Carrera de mañana

octubre 1, 2023 · 09:08 Clear, 17.1°C 91% humedad 5.5km/h NE

Distancia

8.64 km

Tiempo en movimiento

49:06

Ritmo medio

5:41 /km

Desnivel

13 m

Tiempo transcurrido 49:06

GAP 5:40 /km

Calorías 584 kcal

Equipamiento No especificado Dispositivo Garmin Forerunner 245

Frecuencia cardíaca

ppm

Media

153

Máx

167

Tiempo en zona

Z1

1.5%

Z2

2.9%

Z3

3.1%

Z4

78.9%

Z5

13.5%

Parciales

km	Ritmo	GAP		Desn.
1	5:52	5:52		2m
2	5:38	5:38		3m
3	5:41	5:39		-1m
4	5:49	5:49		-3m
5	5:50	5:52		1m
6	5:26	5:25		2m
7	5:25	5:23		-1m
8	5:34	5:32		-2m
9	5:53	5:57		-1m

Vuelta	Distancia	Tiempo	Ritmo		FC	Desn.
1	0.2km	1:17	6:24		109	0m
2	0.1km	42s	6:38		125	0m
3	0.2km	1:13	6:04		140	0m
4	0.2km	1:03	5:15		145	0m
5	0.2km	1:01	5:04		149	0m
6	0.2km	1:08	5:40		154	0m
7	0.2km	1:04	5:19		154	0m
8	0.2km	1:08	5:40		154	0m
9	0.2km	1:06	5:30		155	0m
10	0.2km	1:07	5:34		155	0m
11	0.2km	1:10	5:49		154	0m
12	0.2km	1:13	6:04		153	0m
13	0.2km	1:11	5:54		152	0m
14	0.2km	1:06	5:30		154	0m
15	0.2km	1:04	5:19		156	0m
16	0.2km	1:03	5:15		156	0m
17	0.2km	1:13	6:04		153	0m
18	0.2km	1:06	5:30		150	0m
19	0.2km	1:11	5:54		153	0m
20	0.2km	1:14	6:10		150	0m
21	0.2km	1:06	5:30		152	0m
22	0.2km	1:14	6:10		150	0m
23	0.2km	1:12	5:59		149	0m
24	0.2km	1:05	5:24		151	0m
25	0.2km	1:09	5:44		154	0m
26	0.2km	1:06	5:30		163	0m
27	0.2km	1:05	5:24		157	0m
28	0.2km	1:07	5:34		158	0m
29	0.2km	1:03	5:15		160	0m
30	0.2km	1:05	5:24		158	0m
31	0.2km	1:00	5:00		157	0m
32	0.2km	1:10	5:49		161	0m
33	0.2km	1:04	5:19		159	0m
34	0.2km	1:06	5:30		158	0m
35	0.2km	1:05	5:24		160	0m
36	0.2km	1:08	5:40		152	0m
37	0.2km	1:03	5:15		156	0m
38	0.2km	1:02	5:09		151	0m
39	0.2km	1:21	6:44		150	0m
40	0.2km	59s	4:54		154	0m
41	0.2km	1:00	5:00		160	0m
42	0.2km	1:00	5:00		163	0m
43	0.0km	12s	4:26		162	0m
44	0.2km	1:21	6:44		158	0m
45	0.1km	38s	7:16		154	0m

Distribution

Frecuencia cardíaca

Ritmo

Cadencia