Distancia
5.14
km
Tiempo en movimiento
26:18
Ritmo medio
5:07
/km
Desnivel
18
m
Tiempo transcurrido
26:18
GAP
5:04
/km
Calorías
335 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
164
Máx
177
Tiempo en zona
Z1
1.1%
Z2
1.1%
Z3
1.5%
Z4
25.9%
Z5
70.4%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:40 | 4:37 |
|
1m |
| 2 | 4:55 | 4:54 |
|
-1m |
| 3 | 5:31 | 5:24 |
|
-1m |
| 4 | 5:12 | 5:09 |
|
1m |
| 5 | 5:16 | 5:15 |
|
1m |
| 6 | 5:00 | 4:59 |
|
-1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.2km | 53s | 4:25 |
|
136 | 0m |
| 2 | 0.2km | 1:01 | 5:04 |
|
157 | 0m |
| 3 | 0.2km | 56s | 4:40 |
|
158 | 0m |
| 4 | 0.2km | 48s | 3:59 |
|
162 | 0m |
| 5 | 0.2km | 1:00 | 5:00 |
|
169 | 0m |
| 6 | 0.2km | 57s | 4:44 |
|
173 | 0m |
| 7 | 0.2km | 55s | 4:34 |
|
168 | 0m |
| 8 | 0.2km | 58s | 4:49 |
|
168 | 0m |
| 9 | 0.2km | 58s | 4:49 |
|
173 | 0m |
| 10 | 0.2km | 1:04 | 5:19 |
|
170 | 0m |
| 11 | 0.2km | 1:02 | 5:09 |
|
169 | 0m |
| 12 | 0.2km | 1:01 | 5:04 |
|
169 | 3m |
| 13 | 0.2km | 1:05 | 5:24 |
|
172 | 0m |
| 14 | 0.2km | 1:08 | 5:40 |
|
170 | 0m |
| 15 | 0.2km | 1:12 | 5:59 |
|
157 | 0m |
| 16 | 0.2km | 1:11 | 5:54 |
|
156 | 3m |
| 17 | 0.2km | 1:02 | 5:09 |
|
162 | 0m |
| 18 | 0.2km | 1:00 | 5:00 |
|
164 | 0m |
| 19 | 0.2km | 57s | 4:44 |
|
164 | 0m |
| 20 | 0.2km | 1:01 | 5:04 |
|
167 | 0m |
| 21 | 0.2km | 1:08 | 5:40 |
|
166 | 0m |
| 22 | 0.2km | 1:07 | 5:34 |
|
161 | 0m |
| 23 | 0.2km | 58s | 4:49 |
|
162 | 0m |
| 24 | 0.2km | 1:05 | 5:24 |
|
160 | 0m |
| 25 | 0.2km | 56s | 4:40 |
|
162 | 0m |
| 26 | 0.1km | 41s | 4:56 |
|
169 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia