Distancia
3.01
km
Tiempo en movimiento
24:50
Ritmo medio
8:15
/km
Desnivel
101
m
Tiempo transcurrido
27:42
GAP
8:09
/km
Calorías
276 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
149
Máx
183
Tiempo en zona
Z1
11.2%
Z2
18.2%
Z3
16.8%
Z4
27%
Z5
26.7%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 8:32 | 8:38 |
|
-15m |
| 2 | 9:44 | 8:55 |
|
83m |
| 3 | 6:27 | 6:53 |
|
-42m |
| 4 | 7:40 | 7:53 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.2km | 1:09 | 5:44 |
|
115 | 0m |
| 2 | 0.2km | 1:13 | 6:04 |
|
130 | 7m |
| 3 | 0.0km | 1:30 | 1:04:06 |
|
130 | 0m |
| 4 | 0.2km | 1:08 | 5:40 |
|
132 | 0m |
| 5 | 0.2km | 1:05 | 5:24 |
|
150 | 0m |
| 6 | 0.0km | 1:30 | 2:31:30 |
|
n/d | 0m |
| 7 | 0.2km | 1:09 | 5:44 |
|
128 | 0m |
| 8 | 0.2km | 1:21 | 6:44 |
|
157 | 10m |
| 9 | 0.0km | 1:30 | 1:04:06 |
|
157 | 0m |
| 10 | 0.2km | 1:29 | 7:24 |
|
162 | 18m |
| 11 | 0.2km | 1:39 | 8:15 |
|
179 | 15m |
| 12 | 0.0km | 1:30 | 1:51:06 |
|
172 | 0m |
| 13 | 0.2km | 1:12 | 5:59 |
|
141 | 7m |
| 14 | 0.2km | 1:10 | 5:49 |
|
151 | 0m |
| 15 | 0.2km | 2:12 | 10:57 |
|
139 | 0m |
| 16 | 0.2km | 1:12 | 5:59 |
|
155 | 0m |
| 17 | 0.2km | 1:01 | 5:04 |
|
161 | 0m |
| 18 | 0.2km | 55s | 4:34 |
|
164 | 0m |
| 19 | 0.1km | 48s | 5:48 |
|
164 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia