Distancia
2.82
km
Tiempo en movimiento
19:16
Ritmo medio
6:49
/km
Desnivel
119
m
Tiempo transcurrido
30:39
GAP
9:33
/km
Calorías
212 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
145
Máx
164
Tiempo en zona
Z1
9.2%
Z2
15.6%
Z3
18.9%
Z4
51.5%
Z5
4.7%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:48 | 9:10 |
|
-9m |
| 2 | 7:51 | 10:04 |
|
95m |
| 3 | 6:43 | 9:22 |
|
-51m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.1km | 6:04 | 5:44 |
|
142 | 7m |
| 2 | 0.5km | 3:46 | 7:32 |
|
144 | 53m |
| 3 | 0.0km | 1:00 | 3:05:11 |
|
n/d | 0m |
| 4 | 0.5km | 3:12 | 6:24 |
|
152 | 48m |
| 5 | 0.0km | 1:00 | 21:55 |
|
150 | 0m |
| 6 | 0.5km | 2:55 | 5:49 |
|
145 | 0m |
| 7 | 0.0km | 30s | 28:14 |
|
n/d | 0m |
| 8 | 0.2km | 45s | 3:45 |
|
151 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia