Distancia
6.08
km
Tiempo en movimiento
52:48
Ritmo medio
8:41
/km
Desnivel
147
m
Tiempo transcurrido
1:00:32
GAP
9:31
/km
Calorías
491 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
156
Máx
187
Tiempo en zona
Z1
12.2%
Z2
7.5%
Z3
10.2%
Z4
33.3%
Z5
36.9%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:18 | 6:49 |
|
0m |
| 2 | 6:04 | 6:40 |
|
-25m |
| 3 | 7:40 | 9:32 |
|
72m |
| 4 | 7:53 | 7:49 |
|
29m |
| 5 | 5:46 | 6:25 |
|
-25m |
| 6 | 18:43 | 20:13 |
|
-53m |
| 7 | 5:37 | 5:57 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.6km | 10:00 | 6:18 |
|
159 | 29m |
| 2 | 1.1km | 7:49 | 6:49 |
|
163 | 43m |
| 3 | 0.6km | 4:32 | 7:32 |
|
158 | 59m |
| 4 | 0.4km | 3:06 | 7:45 |
|
150 | 2m |
| 5 | 0.6km | 4:42 | 7:49 |
|
156 | 7m |
| 6 | 0.4km | 2:07 | 5:17 |
|
170 | 0m |
| 7 | 0.5km | 3:29 | 6:26 |
|
171 | 0m |
| 8 | 0.4km | 15:12 | 39:40 |
|
119 | 0m |
| 9 | 0.0km | 1s | 9:24 |
|
n/d | 0m |
| 10 | 0.4km | 1:42 | 4:04 |
|
159 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia