Distancia
11.57
km
Tiempo en movimiento
2:32:35
Ritmo medio
13:11
/km
Desnivel
388
m
Tiempo transcurrido
2:44:07
Calorías
949 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
117
Máx
163
Tiempo en zona
Z1
65.9%
Z2
20.6%
Z3
5.5%
Z4
6.8%
Z5
1.3%
Parciales
| km | Ritmo | Desn. | |
|---|---|---|---|
| 1 | 15:00 |
|
-10m |
| 2 | 14:52 |
|
130m |
| 3 | 15:52 |
|
18m |
| 4 | 12:09 |
|
16m |
| 5 | 12:37 |
|
-35m |
| 6 | 11:59 |
|
-40m |
| 7 | 13:13 |
|
-12m |
| 8 | 15:00 |
|
-7m |
| 9 | 12:37 |
|
30m |
| 10 | 12:15 |
|
28m |
| 11 | 10:17 |
|
-112m |
| 12 | 11:24 |
|
-60m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.6km | 24:54 | 15:25 |
|
123 | 114m |
| 2 | 1.6km | 30:35 | 18:56 |
|
130 | 103m |
| 3 | 1.6km | 20:18 | 12:37 |
|
119 | 28m |
| 4 | 1.6km | 20:07 | 12:31 |
|
108 | 2m |
| 5 | 1.6km | 26:00 | 16:10 |
|
112 | 61m |
| 6 | 1.6km | 20:17 | 12:37 |
|
114 | 50m |
| 7 | 1.6km | 18:08 | 11:15 |
|
114 | 15m |
| 8 | 0.3km | 3:44 | 12:15 |
|
106 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia