Distancia
16.41
km
Tiempo en movimiento
1:48:02
Ritmo medio
6:35
/km
Desnivel
819
m
Tiempo transcurrido
1:49:00
GAP
5:37
/km
Calorías
1218 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
142
Máx
182
Tiempo en zona
Z1
14.5%
Z2
17.2%
Z3
13.1%
Z4
33.9%
Z5
21.3%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:04 | 4:14 |
|
48m |
| 2 | 6:43 | 5:08 |
|
64m |
| 3 | 3:55 | 4:08 |
|
-70m |
| 4 | 8:00 | 5:50 |
|
62m |
| 5 | 9:00 | 6:54 |
|
47m |
| 6 | 5:43 | 5:20 |
|
-50m |
| 7 | 6:24 | 5:48 |
|
15m |
| 8 | 8:54 | 6:01 |
|
97m |
| 9 | 6:20 | 5:43 |
|
-31m |
| 10 | 7:34 | 6:10 |
|
45m |
| 11 | 9:55 | 6:34 |
|
115m |
| 12 | 7:28 | 7:35 |
|
-71m |
| 13 | 6:17 | 6:00 |
|
-3m |
| 14 | 5:20 | 5:26 |
|
-92m |
| 15 | 5:26 | 5:15 |
|
-39m |
| 16 | 4:02 | 4:20 |
|
-123m |
| 17 | 4:25 | 4:27 |
|
-8m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:05 | 5:04 |
|
137 | 51m |
| 2 | 1.0km | 6:45 | 6:44 |
|
140 | 75m |
| 3 | 1.0km | 3:55 | 3:54 |
|
156 | 3m |
| 4 | 1.0km | 7:59 | 7:58 |
|
136 | 81m |
| 5 | 1.0km | 9:21 | 9:21 |
|
129 | 94m |
| 6 | 1.0km | 5:47 | 5:47 |
|
157 | 31m |
| 7 | 1.0km | 6:36 | 6:35 |
|
154 | 43m |
| 8 | 1.0km | 8:54 | 8:54 |
|
137 | 114m |
| 9 | 1.0km | 6:20 | 6:20 |
|
141 | 37m |
| 10 | 1.0km | 7:34 | 7:34 |
|
136 | 68m |
| 11 | 1.0km | 10:12 | 10:13 |
|
116 | 120m |
| 12 | 1.0km | 7:31 | 7:30 |
|
138 | 25m |
| 13 | 1.0km | 6:16 | 6:15 |
|
150 | 29m |
| 14 | 1.0km | 5:20 | 5:19 |
|
160 | 15m |
| 15 | 1.0km | 5:26 | 5:25 |
|
162 | 21m |
| 16 | 1.0km | 4:02 | 4:02 |
|
164 | 0m |
| 17 | 0.4km | 1:47 | 4:22 |
|
170 | 5m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia