Distancia
7.09
km
Tiempo en movimiento
35:44
Ritmo medio
5:02
/km
Desnivel
3
m
Tiempo transcurrido
55:38
GAP
7:13
/km
Calorías
564 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
137
Máx
178
Tiempo en zona
Z1
24.4%
Z2
18.7%
Z3
16.6%
Z4
17.2%
Z5
23.1%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:54 | 5:45 |
|
0m |
| 2 | 8:05 | 12:33 |
|
0m |
| 3 | 3:36 | 5:47 |
|
1m |
| 4 | 3:52 | 6:12 |
|
1m |
| 5 | 4:09 | 6:39 |
|
0m |
| 6 | 4:09 | 6:39 |
|
-1m |
| 7 | 5:19 | 6:38 |
|
1m |
| 8 | 6:41 | 10:16 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:01 | 6:01 |
|
124 | 0m |
| 2 | 0.9km | 12:06 | 13:53 |
|
105 | 0m |
| 3 | 0.3km | 1:09 | 3:50 |
|
140 | 0m |
| 4 | 0.1km | 1:28 | 18:18 |
|
160 | 0m |
| 5 | 0.3km | 1:08 | 3:42 |
|
145 | 0m |
| 6 | 0.1km | 1:24 | 24:30 |
|
148 | 0m |
| 7 | 0.3km | 1:07 | 3:34 |
|
150 | 0m |
| 8 | 0.1km | 1:24 | 23:08 |
|
167 | 0m |
| 9 | 0.3km | 1:07 | 3:44 |
|
153 | 0m |
| 10 | 0.1km | 1:26 | 24:30 |
|
158 | 0m |
| 11 | 0.3km | 1:07 | 3:44 |
|
154 | 0m |
| 12 | 0.1km | 1:25 | 23:08 |
|
171 | 0m |
| 13 | 0.3km | 1:07 | 3:40 |
|
156 | 0m |
| 14 | 0.1km | 2:54 | 42:44 |
|
172 | 0m |
| 15 | 0.3km | 1:07 | 3:35 |
|
151 | 0m |
| 16 | 0.0km | 7s | 5:38 |
|
172 | 0m |
| 17 | 0.1km | 1:17 | 24:52 |
|
160 | 0m |
| 18 | 0.3km | 1:07 | 3:46 |
|
156 | 0m |
| 19 | 0.1km | 1:23 | 19:36 |
|
161 | 0m |
| 20 | 0.3km | 1:08 | 3:40 |
|
157 | 0m |
| 21 | 0.1km | 1:25 | 20:34 |
|
161 | 0m |
| 22 | 0.3km | 1:06 | 3:35 |
|
157 | 0m |
| 23 | 0.1km | 1:24 | 26:02 |
|
165 | 0m |
| 24 | 0.3km | 1:07 | 3:45 |
|
159 | 0m |
| 25 | 0.1km | 1:26 | 22:31 |
|
172 | 0m |
| 26 | 0.3km | 1:06 | 3:35 |
|
162 | 0m |
| 27 | 0.9km | 6:48 | 7:51 |
|
141 | 3m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia