Distancia
6.58
km
Tiempo en movimiento
34:49
Ritmo medio
5:17
/km
Desnivel
7
m
Tiempo transcurrido
40:54
GAP
5:50
/km
Calorías
458 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
155
Máx
171
Tiempo en zona
Z1
1.1%
Z2
4.7%
Z3
7.9%
Z4
41.8%
Z5
44.4%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:09 | 5:05 |
|
2m |
| 2 | 5:04 | 5:00 |
|
2m |
| 3 | 5:21 | 5:23 |
|
-3m |
| 4 | 5:22 | 6:06 |
|
-1m |
| 5 | 4:52 | 7:47 |
|
2m |
| 6 | 6:01 | 6:01 |
|
-1m |
| 7 | 5:12 | 5:11 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:09 | 5:08 |
|
150 | 2m |
| 2 | 1.0km | 5:03 | 5:03 |
|
158 | 1m |
| 3 | 0.4km | 2:36 | 7:11 |
|
154 | 0m |
| 4 | 0.3km | 1:07 | 3:43 |
|
144 | 0m |
| 5 | 0.0km | 30s | 12:15 |
|
158 | 0m |
| 6 | 0.3km | 1:08 | 3:46 |
|
159 | 0m |
| 7 | 0.0km | 30s | 11:24 |
|
156 | 0m |
| 8 | 0.3km | 1:09 | 3:49 |
|
150 | 0m |
| 9 | 0.0km | 30s | 11:15 |
|
160 | 0m |
| 10 | 0.3km | 1:07 | 3:43 |
|
163 | 0m |
| 11 | 0.0km | 30s | 17:10 |
|
161 | 0m |
| 12 | 0.1km | 1:00 | 6:56 |
|
151 | 0m |
| 13 | 0.3km | 1:08 | 3:46 |
|
146 | 0m |
| 14 | 0.0km | 30s | 13:39 |
|
168 | 0m |
| 15 | 0.3km | 1:11 | 3:56 |
|
162 | 0m |
| 16 | 0.1km | 30s | 9:55 |
|
163 | 0m |
| 17 | 0.3km | 1:08 | 3:46 |
|
137 | 2m |
| 18 | 0.0km | 30s | 12:04 |
|
161 | 0m |
| 19 | 0.3km | 1:08 | 3:53 |
|
154 | 1m |
| 20 | 0.0km | 30s | 28:14 |
|
170 | 0m |
| 21 | 0.0km | 1:00 | 13:53:20 |
|
n/d | 0m |
| 22 | 0.3km | 1:06 | 3:39 |
|
148 | 0m |
| 23 | 0.0km | 30s | 17:21 |
|
169 | 0m |
| 24 | 0.3km | 1:08 | 3:46 |
|
161 | 0m |
| 25 | 0.0km | 30s | 15:43 |
|
162 | 0m |
| 26 | 0.3km | 1:10 | 3:53 |
|
158 | 0m |
| 27 | 0.0km | 30s | 11:49 |
|
164 | 0m |
| 28 | 0.3km | 1:08 | 3:46 |
|
162 | 0m |
| 29 | 0.1km | 30s | 9:21 |
|
168 | 0m |
| 30 | 0.0km | 15s | 11:54 |
|
168 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia