Distancia
4.34
km
Tiempo en movimiento
17:50
Ritmo medio
4:06
/km
Desnivel
26
m
Tiempo transcurrido
18:32
GAP
4:12
/km
Calorías
284 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
171
Máx
178
Tiempo en zona
Z1
0%
Z2
0%
Z3
1%
Z4
1.2%
Z5
97.8%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:14 | 4:23 |
|
6m |
| 2 | 4:05 | 4:19 |
|
-20m |
| 3 | 4:01 | 4:14 |
|
-1m |
| 4 | 4:09 | 4:01 |
|
8m |
| 5 | 3:55 | 3:46 |
|
3m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 4:34 | 4:33 |
|
168 | 12m |
| 2 | 1.0km | 4:13 | 4:13 |
|
170 | 0m |
| 3 | 1.0km | 4:15 | 4:15 |
|
172 | 3m |
| 4 | 1.0km | 4:09 | 4:08 |
|
173 | 7m |
| 5 | 0.3km | 1:18 | 3:51 |
|
173 | 2m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia