Distancia
5.11
km
Tiempo en movimiento
25:42
Ritmo medio
5:01
/km
Desnivel
29
m
Tiempo transcurrido
34:16
GAP
5:09
/km
Calorías
333 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
154
Máx
177
Tiempo en zona
Z1
5.5%
Z2
9.5%
Z3
12.3%
Z4
21.6%
Z5
51.1%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 7:00 | 6:38 |
|
0m |
| 2 | 3:56 | 4:02 |
|
-25m |
| 3 | 4:33 | 4:35 |
|
-3m |
| 4 | 4:40 | 4:36 |
|
4m |
| 5 | 5:07 | 6:01 |
|
10m |
| 6 | 4:08 | 4:08 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:59 | 6:58 |
|
132 | 12m |
| 2 | 0.0km | 5s | 4:24 |
|
154 | 0m |
| 3 | 1.0km | 3:54 | 3:54 |
|
163 | 0m |
| 4 | 0.0km | 1:00 | 38:45 |
|
159 | 0m |
| 5 | 1.0km | 3:39 | 3:38 |
|
164 | 0m |
| 6 | 0.0km | 1:00 | 31:26 |
|
168 | 0m |
| 7 | 1.0km | 3:47 | 3:46 |
|
166 | 7m |
| 8 | 0.0km | 1:00 | 41:40 |
|
172 | 0m |
| 9 | 1.0km | 4:13 | 4:13 |
|
158 | 9m |
| 10 | 0.0km | 1s | 2:23 |
|
157 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia