Distancia
5.03
km
Tiempo en movimiento
27:25
Ritmo medio
5:27
/km
Desnivel
138
m
Tiempo transcurrido
34:31
GAP
6:20
/km
Calorías
332 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
147
Máx
171
Tiempo en zona
Z1
7.5%
Z2
9.1%
Z3
12%
Z4
61.9%
Z5
9.4%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:31 | 5:35 |
|
4m |
| 2 | 5:26 | 7:07 |
|
-15m |
| 3 | 6:48 | 7:23 |
|
47m |
| 4 | 5:08 | 5:59 |
|
39m |
| 5 | 4:23 | 5:40 |
|
-25m |
| 6 | 3:24 | 3:52 |
|
-1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:31 | 5:31 |
|
134 | 11m |
| 2 | 1.0km | 5:25 | 5:24 |
|
147 | 20m |
| 3 | 1.0km | 6:48 | 6:48 |
|
147 | 59m |
| 4 | 1.0km | 5:10 | 5:09 |
|
155 | 44m |
| 5 | 1.0km | 4:24 | 4:23 |
|
150 | 2m |
| 6 | 0.0km | 4s | 2:42 |
|
171 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia