Distancia
7.79
km
Tiempo en movimiento
37:41
Ritmo medio
4:50
/km
Desnivel
16
m
Tiempo transcurrido
52:15
GAP
6:27
/km
Calorías
566 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
146
Máx
178
Tiempo en zona
Z1
20.8%
Z2
10.8%
Z3
13.4%
Z4
15.1%
Z5
39.9%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:31 | 5:31 |
|
0m |
| 2 | 8:32 | 13:40 |
|
0m |
| 3 | 3:50 | 5:58 |
|
0m |
| 4 | 3:46 | 5:59 |
|
0m |
| 5 | 3:50 | 5:03 |
|
0m |
| 6 | 3:55 | 5:07 |
|
1m |
| 7 | 4:04 | 4:36 |
|
0m |
| 8 | 5:05 | 5:33 |
|
-1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:31 | 5:31 |
|
129 | 2m |
| 2 | 1.0km | 15:06 | 15:09 |
|
112 | 0m |
| 3 | 0.5km | 3:00 | 5:55 |
|
149 | 2m |
| 4 | 0.5km | 3:00 | 6:03 |
|
155 | 0m |
| 5 | 0.5km | 3:00 | 5:58 |
|
157 | 2m |
| 6 | 0.5km | 3:00 | 6:09 |
|
159 | 0m |
| 7 | 0.5km | 2:30 | 4:56 |
|
159 | 2m |
| 8 | 0.5km | 2:30 | 5:16 |
|
166 | 0m |
| 9 | 0.5km | 2:30 | 5:05 |
|
165 | 2m |
| 10 | 0.5km | 2:30 | 5:17 |
|
166 | 0m |
| 11 | 0.5km | 2:15 | 4:31 |
|
165 | 2m |
| 12 | 0.5km | 2:15 | 4:47 |
|
170 | 0m |
| 13 | 0.5km | 2:00 | 4:05 |
|
169 | 2m |
| 14 | 0.2km | 1:55 | 8:22 |
|
148 | 0m |
| 15 | 0.2km | 1:10 | 5:37 |
|
148 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia