Distancia
9.27
km
Tiempo en movimiento
54:14
Ritmo medio
5:51
/km
Desnivel
284
m
Tiempo transcurrido
54:51
GAP
5:35
/km
Calorías
667 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
149
Máx
177
Tiempo en zona
Z1
2.7%
Z2
8.7%
Z3
23.5%
Z4
36%
Z5
29%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:46 | 5:34 |
|
-1m |
| 2 | 5:11 | 5:09 |
|
-9m |
| 3 | 5:34 | 5:25 |
|
-1m |
| 4 | 5:37 | 5:17 |
|
2m |
| 5 | 6:03 | 5:57 |
|
0m |
| 6 | 6:02 | 5:43 |
|
-3m |
| 7 | 6:15 | 5:51 |
|
0m |
| 8 | 6:07 | 5:43 |
|
-1m |
| 9 | 6:20 | 5:50 |
|
8m |
| 10 | 4:41 | 4:34 |
|
2m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:54 | 5:54 |
|
133 | 21m |
| 2 | 1.0km | 5:11 | 5:10 |
|
139 | 5m |
| 3 | 0.5km | 2:58 | 5:53 |
|
145 | 0m |
| 4 | 0.3km | 1:15 | 4:54 |
|
150 | 18m |
| 5 | 0.3km | 1:42 | 6:07 |
|
149 | 2m |
| 6 | 0.2km | 1:15 | 5:18 |
|
154 | 17m |
| 7 | 0.3km | 1:34 | 5:57 |
|
154 | 1m |
| 8 | 0.2km | 1:15 | 5:02 |
|
158 | 17m |
| 9 | 0.3km | 1:52 | 6:49 |
|
158 | 2m |
| 10 | 0.2km | 1:15 | 5:18 |
|
153 | 17m |
| 11 | 0.3km | 1:51 | 7:22 |
|
153 | 1m |
| 12 | 0.2km | 1:15 | 5:09 |
|
154 | 19m |
| 13 | 0.3km | 1:51 | 6:51 |
|
156 | 1m |
| 14 | 0.2km | 1:15 | 5:23 |
|
152 | 16m |
| 15 | 0.3km | 1:40 | 6:40 |
|
154 | 1m |
| 16 | 0.2km | 1:15 | 5:23 |
|
153 | 20m |
| 17 | 0.3km | 1:38 | 6:21 |
|
155 | 0m |
| 18 | 0.2km | 1:15 | 5:27 |
|
153 | 19m |
| 19 | 0.2km | 1:40 | 6:48 |
|
153 | 0m |
| 20 | 0.2km | 1:15 | 5:19 |
|
154 | 20m |
| 21 | 0.3km | 1:50 | 7:18 |
|
151 | 0m |
| 22 | 0.2km | 1:15 | 5:11 |
|
153 | 20m |
| 23 | 0.3km | 1:42 | 6:38 |
|
156 | 0m |
| 24 | 0.2km | 1:15 | 5:07 |
|
157 | 20m |
| 25 | 0.3km | 1:54 | 7:14 |
|
154 | 0m |
| 26 | 0.2km | 1:15 | 5:07 |
|
156 | 21m |
| 27 | 0.2km | 2:05 | 9:15 |
|
157 | 12m |
| 28 | 0.8km | 4:20 | 5:19 |
|
138 | 2m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia