Distancia
5.63
km
Tiempo en movimiento
39:02
Ritmo medio
6:55
/km
Desnivel
12
m
Tiempo transcurrido
39:25
GAP
6:58
/km
Calorías
382 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
141
Máx
166
Tiempo en zona
Z1
30.4%
Z2
10.9%
Z3
15.4%
Z4
23.6%
Z5
19.7%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:52 | 5:45 |
|
0m |
| 2 | 12:55 | 13:06 |
|
2m |
| 3 | 4:38 | 4:39 |
|
0m |
| 4 | 8:30 | 8:29 |
|
0m |
| 5 | 4:25 | 4:27 |
|
0m |
| 6 | 4:19 | 4:20 |
|
-2m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:51 | 5:50 |
|
130 | 2m |
| 2 | 0.3km | 4:08 | 11:59 |
|
120 | 0m |
| 3 | 0.5km | 7:53 | 17:21 |
|
107 | 0m |
| 4 | 0.9km | 4:00 | 4:31 |
|
150 | 2m |
| 5 | 1.0km | 4:31 | 4:41 |
|
157 | 2m |
| 6 | 0.0km | 4:00 | 2:08:12 |
|
155 | 0m |
| 7 | 1.0km | 4:28 | 4:28 |
|
153 | 2m |
| 8 | 0.9km | 4:07 | 4:21 |
|
162 | 2m |
| 9 | 0.0km | 2s | 3:23 |
|
162 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia