Distancia
10.74
km
Tiempo en movimiento
49:52
Ritmo medio
4:38
/km
Desnivel
0
m
Tiempo transcurrido
1:04:54
GAP
5:20
/km
Calorías
743 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
151
Máx
175
Tiempo en zona
Z1
19.7%
Z2
19.7%
Z3
7.8%
Z4
12%
Z5
40.8%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:09 | 6:08 |
|
0m |
| 2 | 5:41 | 5:40 |
|
0m |
| 3 | 5:12 | 5:12 |
|
0m |
| 4 | 4:13 | 4:12 |
|
-1m |
| 5 | 4:09 | 6:39 |
|
0m |
| 6 | 4:09 | 4:08 |
|
0m |
| 7 | 4:06 | 6:34 |
|
0m |
| 8 | 4:13 | 4:13 |
|
0m |
| 9 | 4:19 | 6:54 |
|
0m |
| 10 | 4:17 | 4:16 |
|
0m |
| 11 | 4:31 | 4:31 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:09 | 6:09 |
|
120 | 0m |
| 2 | 1.0km | 5:41 | 5:41 |
|
134 | 0m |
| 3 | 0.6km | 3:29 | 5:50 |
|
132 | 0m |
| 4 | 1.0km | 4:13 | 4:13 |
|
160 | 0m |
| 5 | 1.0km | 4:09 | 4:08 |
|
167 | 0m |
| 6 | 0.0km | 4:00 | 2:18:53 |
|
167 | 0m |
| 7 | 1.0km | 4:09 | 4:08 |
|
157 | 0m |
| 8 | 1.0km | 4:09 | 4:08 |
|
170 | 0m |
| 9 | 0.0km | 4:00 | 2:46:40 |
|
169 | 0m |
| 10 | 1.0km | 4:13 | 4:13 |
|
159 | 0m |
| 11 | 1.0km | 4:11 | 4:11 |
|
170 | 0m |
| 12 | 0.0km | 4:00 | 1:51:06 |
|
134 | 0m |
| 13 | 1.0km | 4:15 | 4:15 |
|
144 | 0m |
| 14 | 1.0km | 4:10 | 4:10 |
|
165 | 0m |
| 15 | 0.1km | 4:00 | 1:15:45 |
|
169 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia