Distancia
6.09
km
Tiempo en movimiento
29:10
Ritmo medio
4:47
/km
Desnivel
17
m
Tiempo transcurrido
34:43
GAP
5:39
/km
Calorías
471 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
162
Máx
175
Tiempo en zona
Z1
1.8%
Z2
8.1%
Z3
6.7%
Z4
17.4%
Z5
65.9%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:38 | 5:02 |
|
0m |
| 2 | 4:33 | 5:09 |
|
0m |
| 3 | 4:41 | 4:47 |
|
0m |
| 4 | 4:38 | 5:01 |
|
0m |
| 5 | 4:49 | 6:11 |
|
-1m |
| 6 | 5:16 | 7:45 |
|
1m |
| 7 | 5:55 | 5:15 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.0km | 3s | 5:33:20 |
|
110 | 0m |
| 2 | 1.0km | 5:00 | 5:02 |
|
150 | 2m |
| 3 | 1.0km | 5:00 | 5:09 |
|
165 | 2m |
| 4 | 1.0km | 4:35 | 4:34 |
|
166 | 2m |
| 5 | 0.0km | 24s | 13:20 |
|
165 | 0m |
| 6 | 1.0km | 4:54 | 4:54 |
|
171 | 3m |
| 7 | 0.0km | 5s | 29:45 |
|
n/d | 0m |
| 8 | 1.0km | 5:00 | 5:02 |
|
168 | 2m |
| 9 | 0.1km | 5:00 | 41:40 |
|
123 | 0m |
| 10 | 1.0km | 4:40 | 4:44 |
|
165 | 3m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia