Distancia
6.27
km
Tiempo en movimiento
32:20
Ritmo medio
5:09
/km
Desnivel
62
m
Tiempo transcurrido
50:30
GAP
6:46
/km
Calorías
614 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
147
Máx
178
Tiempo en zona
Z1
1.8%
Z2
19.2%
Z3
19%
Z4
37.5%
Z5
22.6%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:09 | 5:37 |
|
19m |
| 2 | 5:50 | 5:34 |
|
4m |
| 3 | 4:11 | 6:43 |
|
-17m |
| 4 | 4:41 | 7:30 |
|
4m |
| 5 | 5:17 | 8:27 |
|
21m |
| 6 | 3:50 | 6:08 |
|
-23m |
| 7 | 8:32 | 9:12 |
|
-8m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:09 | 6:09 |
|
144 | 20m |
| 2 | 1.0km | 5:51 | 5:50 |
|
147 | 12m |
| 3 | 0.0km | 23s | 20:34 |
|
144 | 0m |
| 4 | 0.3km | 1:13 | 4:03 |
|
152 | 0m |
| 5 | 0.0km | 2:00 | 1:23:20 |
|
162 | 0m |
| 6 | 0.3km | 1:11 | 3:56 |
|
141 | 0m |
| 7 | 0.0km | 2:00 | 1:23:20 |
|
161 | 0m |
| 8 | 0.3km | 1:11 | 3:56 |
|
144 | 0m |
| 9 | 0.1km | 2:00 | 17:43 |
|
143 | 0m |
| 10 | 0.3km | 1:13 | 4:03 |
|
148 | 2m |
| 11 | 0.0km | 2:00 | 1:09:26 |
|
166 | 0m |
| 12 | 0.3km | 1:05 | 3:36 |
|
150 | 0m |
| 13 | 0.0km | 2:00 | 57:28 |
|
169 | 0m |
| 14 | 0.3km | 1:10 | 3:53 |
|
148 | 5m |
| 15 | 0.0km | 2:00 | 1:09:26 |
|
155 | 1m |
| 16 | 0.3km | 1:12 | 3:59 |
|
148 | 5m |
| 17 | 0.1km | 2:00 | 15:25 |
|
152 | 3m |
| 18 | 0.3km | 1:12 | 3:59 |
|
153 | 6m |
| 19 | 0.0km | 2:00 | 1:38:02 |
|
177 | 0m |
| 20 | 0.3km | 1:09 | 3:49 |
|
155 | 3m |
| 21 | 0.0km | 2:00 | 1:23:20 |
|
167 | 0m |
| 22 | 0.3km | 1:08 | 3:46 |
|
148 | 0m |
| 23 | 0.0km | 2:00 | 1:15:45 |
|
163 | 0m |
| 24 | 0.3km | 1:07 | 3:43 |
|
153 | 0m |
| 25 | 0.0km | 2:00 | 1:15:45 |
|
174 | 0m |
| 26 | 0.3km | 1:05 | 3:36 |
|
144 | 0m |
| 27 | 0.2km | 2:00 | 11:49 |
|
142 | 0m |
| 28 | 0.0km | 2s | 9:38 |
|
120 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia