Distancia
8.06
km
Tiempo en movimiento
40:28
Ritmo medio
5:01
/km
Desnivel
88
m
Tiempo transcurrido
40:28
GAP
4:53
/km
Calorías
595 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
160
Máx
177
Tiempo en zona
Z1
1.1%
Z2
0.9%
Z3
2.2%
Z4
41.4%
Z5
54.4%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:59 | 4:51 |
|
0m |
| 2 | 4:44 | 4:46 |
|
-12m |
| 3 | 4:51 | 4:54 |
|
-11m |
| 4 | 5:11 | 4:56 |
|
7m |
| 5 | 5:14 | 5:09 |
|
-6m |
| 6 | 5:06 | 4:56 |
|
7m |
| 7 | 5:13 | 4:54 |
|
16m |
| 8 | 4:51 | 4:41 |
|
3m |
| 9 | 4:13 | 4:21 |
|
-2m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:00 | 5:00 |
|
139 | 12m |
| 2 | 1.0km | 4:44 | 4:44 |
|
157 | 2m |
| 3 | 1.0km | 4:51 | 4:50 |
|
155 | 0m |
| 4 | 1.0km | 5:11 | 5:10 |
|
161 | 20m |
| 5 | 1.0km | 5:14 | 5:14 |
|
156 | 13m |
| 6 | 1.0km | 5:06 | 5:05 |
|
165 | 9m |
| 7 | 1.0km | 5:13 | 5:13 |
|
168 | 18m |
| 8 | 0.9km | 4:37 | 4:52 |
|
174 | 12m |
| 9 | 0.1km | 27s | 4:05 |
|
171 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia