Distancia
7.76
km
Tiempo en movimiento
41:06
Ritmo medio
5:17
/km
Desnivel
21
m
Tiempo transcurrido
41:06
GAP
5:18
/km
Calorías
556 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
145
Máx
159
Tiempo en zona
Z1
0.9%
Z2
1.6%
Z3
33.5%
Z4
63.9%
Z5
0.1%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:03 | 5:08 |
|
-24m |
| 2 | 4:49 | 4:47 |
|
1m |
| 3 | 4:53 | 4:56 |
|
-16m |
| 4 | 5:11 | 5:10 |
|
-13m |
| 5 | 5:14 | 5:17 |
|
-12m |
| 6 | 5:47 | 5:47 |
|
1m |
| 7 | 5:46 | 5:48 |
|
-1m |
| 8 | 5:42 | 5:40 |
|
2m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:04 | 5:03 |
|
134 | 2m |
| 2 | 1.0km | 4:49 | 4:49 |
|
150 | 2m |
| 3 | 1.0km | 4:53 | 4:53 |
|
149 | 2m |
| 4 | 1.0km | 5:11 | 5:10 |
|
145 | 9m |
| 5 | 1.0km | 5:14 | 5:14 |
|
147 | 1m |
| 6 | 1.0km | 5:47 | 5:47 |
|
144 | 0m |
| 7 | 1.0km | 5:45 | 5:44 |
|
145 | 0m |
| 8 | 0.8km | 4:18 | 5:41 |
|
146 | 3m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia