Distancia
9.02
km
Tiempo en movimiento
41:51
Ritmo medio
4:38
/km
Desnivel
7
m
Tiempo transcurrido
44:19
GAP
4:54
/km
Calorías
608 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
158
Máx
179
Tiempo en zona
Z1
1.9%
Z2
2.2%
Z3
4.1%
Z4
44.4%
Z5
47.4%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:55 | 4:54 |
|
0m |
| 2 | 5:01 | 5:02 |
|
1m |
| 3 | 4:52 | 4:52 |
|
1m |
| 4 | 4:41 | 4:43 |
|
0m |
| 5 | 4:54 | 7:08 |
|
0m |
| 6 | 4:35 | 4:37 |
|
-1m |
| 7 | 4:20 | 4:22 |
|
-1m |
| 8 | 4:13 | 4:14 |
|
0m |
| 9 | 4:11 | 4:13 |
|
-1m |
| 10 | 4:18 | 4:22 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 4:56 | 4:55 |
|
137 | 0m |
| 2 | 1.0km | 5:01 | 5:01 |
|
151 | 0m |
| 3 | 1.0km | 4:52 | 4:52 |
|
150 | 2m |
| 4 | 1.0km | 4:41 | 4:40 |
|
154 | 0m |
| 5 | 1.0km | 4:54 | 4:54 |
|
158 | 3m |
| 6 | 1.0km | 4:35 | 4:34 |
|
157 | 0m |
| 7 | 1.0km | 4:19 | 4:19 |
|
167 | 0m |
| 8 | 1.0km | 4:13 | 4:13 |
|
173 | 0m |
| 9 | 1.0km | 4:11 | 4:11 |
|
175 | 0m |
| 10 | 0.0km | 3s | 3:14 |
|
178 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia