Distancia
5.96
km
Tiempo en movimiento
24:56
Ritmo medio
4:11
/km
Desnivel
13
m
Tiempo transcurrido
46:20
GAP
6:34
/km
Calorías
511 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
151
Máx
180
Tiempo en zona
Z1
18.7%
Z2
13.7%
Z3
9.7%
Z4
26.4%
Z5
31.5%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:55 | 7:53 |
|
-1m |
| 2 | 4:06 | 6:34 |
|
0m |
| 3 | 4:02 | 6:28 |
|
0m |
| 4 | 4:09 | 6:39 |
|
0m |
| 5 | 3:49 | 6:06 |
|
0m |
| 6 | 4:02 | 5:41 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.8km | 3:57 | 4:39 |
|
145 | 0m |
| 2 | 0.1km | 3:45 | 40:39 |
|
139 | 0m |
| 3 | 1.0km | 3:55 | 4:02 |
|
152 | 2m |
| 4 | 0.0km | 3:45 | 2:18:53 |
|
147 | 0m |
| 5 | 1.0km | 3:53 | 4:00 |
|
154 | 2m |
| 6 | 0.0km | 3:47 | 2:46:40 |
|
135 | 0m |
| 7 | 1.0km | 3:59 | 4:05 |
|
152 | 2m |
| 8 | 0.1km | 3:36 | 49:01 |
|
119 | 0m |
| 9 | 0.5km | 1:53 | 3:51 |
|
153 | 2m |
| 10 | 0.0km | 2:00 | 1:38:02 |
|
167 | 0m |
| 11 | 0.5km | 1:52 | 3:59 |
|
145 | 0m |
| 12 | 0.0km | 2:00 | 1:59:02 |
|
166 | 0m |
| 13 | 0.5km | 1:58 | 4:06 |
|
156 | 2m |
| 14 | 0.0km | 2:00 | 1:59:02 |
|
178 | 0m |
| 15 | 0.5km | 1:50 | 3:54 |
|
160 | 0m |
| 16 | 0.0km | 2:00 | 2:08:12 |
|
177 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia