Distancia
8.42
km
Tiempo en movimiento
49:05
Ritmo medio
5:49
/km
Desnivel
81
m
Tiempo transcurrido
49:14
GAP
5:38
/km
Calorías
625 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
168
Máx
198
Tiempo en zona
Z1
2.2%
Z2
13.5%
Z3
9.1%
Z4
15.1%
Z5
60%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:13 | 5:01 |
|
7m |
| 2 | 4:44 | 4:49 |
|
-17m |
| 3 | 4:43 | 4:28 |
|
11m |
| 4 | 4:17 | 4:21 |
|
-12m |
| 5 | 8:03 | 7:52 |
|
5m |
| 6 | 4:24 | 4:20 |
|
-6m |
| 7 | 8:17 | 7:58 |
|
10m |
| 8 | 4:33 | 4:22 |
|
7m |
| 9 | 11:29 | 10:16 |
|
-6m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:13 | 5:13 |
|
141 | 14m |
| 2 | 1.0km | 4:43 | 4:43 |
|
156 | 0m |
| 3 | 0.1km | 44s | 6:26 |
|
162 | 0m |
| 4 | 1.0km | 4:29 | 4:28 |
|
175 | 17m |
| 5 | 1.0km | 4:14 | 4:13 |
|
179 | 0m |
| 6 | 0.1km | 4:00 | 1:15:45 |
|
158 | 0m |
| 7 | 1.0km | 4:20 | 4:19 |
|
169 | 13m |
| 8 | 1.0km | 4:21 | 4:21 |
|
183 | 4m |
| 9 | 0.0km | 4:00 | 2:46:40 |
|
182 | 0m |
| 10 | 1.0km | 4:28 | 4:28 |
|
177 | 14m |
| 11 | 1.0km | 4:29 | 4:28 |
|
188 | 9m |
| 12 | 0.2km | 4:00 | 17:21 |
|
140 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia