Distancia
7.06
km
Tiempo en movimiento
42:03
Ritmo medio
5:57
/km
Desnivel
15
m
Tiempo transcurrido
59:54
GAP
5:50
/km
Calorías
522 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
152
Máx
179
Tiempo en zona
Z1
7.9%
Z2
11.6%
Z3
10.7%
Z4
33.7%
Z5
36%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:01 | 8:01 |
|
0m |
| 2 | 4:40 | 5:27 |
|
1m |
| 3 | 6:10 | 5:52 |
|
0m |
| 4 | 6:07 | 5:36 |
|
0m |
| 5 | 5:58 | 5:52 |
|
0m |
| 6 | 5:53 | 5:58 |
|
0m |
| 7 | 6:01 | 3:21 |
|
0m |
| 8 | 36:13 | 18:06 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:01 | 5:01 |
|
144 | 0m |
| 2 | 0.1km | 46s | 5:14 |
|
154 | 0m |
| 3 | 1.0km | 4:24 | 4:32 |
|
150 | 2m |
| 4 | 0.0km | 2:00 | 1:51:06 |
|
160 | 0m |
| 5 | 1.0km | 4:10 | 4:13 |
|
152 | 2m |
| 6 | 0.0km | 2:00 | 1:59:02 |
|
152 | 0m |
| 7 | 1.0km | 4:05 | 4:11 |
|
148 | 2m |
| 8 | 1.0km | 3:54 | 4:02 |
|
156 | 2m |
| 9 | 0.0km | 2:00 | 1:32:35 |
|
167 | 0m |
| 10 | 1.0km | 3:48 | 3:56 |
|
155 | 2m |
| 11 | 0.0km | 2:00 | 1:32:35 |
|
176 | 0m |
| 12 | 0.9km | 3:50 | 4:03 |
|
160 | 2m |
| 13 | 0.0km | 2:00 | 1:09:26 |
|
172 | 0m |
| 14 | 0.0km | 1s | 0s |
|
n/d | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia