Distancia
5.77
km
Tiempo en movimiento
26:04
Ritmo medio
4:31
/km
Desnivel
58
m
Tiempo transcurrido
26:26
GAP
4:28
/km
Calorías
400 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
100
Máx
173
Tiempo en zona
Z1
2.9%
Z2
2.8%
Z3
9.9%
Z4
32.8%
Z5
51.6%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:31 | 4:37 |
|
12m |
| 2 | 4:54 | 4:42 |
|
9m |
| 3 | 4:28 | 4:33 |
|
-23m |
| 4 | 4:44 | 4:35 |
|
6m |
| 5 | 4:22 | 4:20 |
|
-7m |
| 6 | 3:56 | 3:49 |
|
1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 4:53 | 4:53 |
|
73 | 15m |
| 2 | 1.0km | 4:54 | 4:54 |
|
73 | 11m |
| 3 | 1.0km | 4:28 | 4:28 |
|
73 | 3m |
| 4 | 1.0km | 4:45 | 4:44 |
|
87 | 10m |
| 5 | 1.0km | 4:21 | 4:21 |
|
158 | 4m |
| 6 | 0.8km | 3:01 | 3:56 |
|
161 | 8m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia