Distancia
5.75
km
Tiempo en movimiento
24:42
Ritmo medio
4:17
/km
Desnivel
58
m
Tiempo transcurrido
24:45
GAP
4:11
/km
Calorías
373 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
162
Máx
183
Tiempo en zona
Z1
2.2%
Z2
0.9%
Z3
1.3%
Z4
36.6%
Z5
58.9%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:19 | 4:05 |
|
12m |
| 2 | 4:46 | 4:34 |
|
10m |
| 3 | 4:18 | 4:22 |
|
-22m |
| 4 | 4:19 | 4:13 |
|
4m |
| 5 | 4:07 | 4:04 |
|
-5m |
| 6 | 3:48 | 3:42 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 4:19 | 4:19 |
|
147 | 15m |
| 2 | 1.0km | 4:46 | 4:45 |
|
158 | 12m |
| 3 | 1.0km | 4:18 | 4:17 |
|
159 | 3m |
| 4 | 1.0km | 4:22 | 4:21 |
|
161 | 9m |
| 5 | 1.0km | 4:07 | 4:06 |
|
176 | 5m |
| 6 | 0.7km | 2:50 | 3:47 |
|
175 | 7m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia