Distancia
6.39
km
Tiempo en movimiento
38:59
Ritmo medio
6:06
/km
Desnivel
9
m
Tiempo transcurrido
39:18
GAP
6:08
/km
Calorías
448 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
149
Máx
171
Tiempo en zona
Z1
22.3%
Z2
7.5%
Z3
5.3%
Z4
31.2%
Z5
33.6%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:36 | 5:31 |
|
2m |
| 2 | 5:08 | 5:05 |
|
2m |
| 3 | 6:33 | 6:35 |
|
-1m |
| 4 | 7:12 | 7:14 |
|
-3m |
| 5 | 4:22 | 4:23 |
|
1m |
| 6 | 8:22 | 8:39 |
|
0m |
| 7 | 4:19 | 4:20 |
|
-1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:37 | 5:36 |
|
137 | 2m |
| 2 | 1.0km | 5:08 | 5:07 |
|
152 | 2m |
| 3 | 0.2km | 3:01 | 17:43 |
|
153 | 0m |
| 4 | 1.0km | 4:15 | 4:15 |
|
155 | 0m |
| 5 | 0.5km | 2:08 | 4:15 |
|
167 | 0m |
| 6 | 0.2km | 4:00 | 16:10 |
|
120 | 0m |
| 7 | 1.0km | 4:22 | 4:21 |
|
154 | 0m |
| 8 | 0.5km | 2:10 | 4:19 |
|
168 | 0m |
| 9 | 0.0km | 4:00 | 2:31:30 |
|
163 | 0m |
| 10 | 1.0km | 4:14 | 4:25 |
|
147 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia