Distancia
9.14
km
Tiempo en movimiento
1:02:05
Ritmo medio
6:47
/km
Desnivel
18
m
Tiempo transcurrido
1:17:21
GAP
7:25
/km
Calorías
685 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
145
Máx
181
Tiempo en zona
Z1
12.6%
Z2
24.8%
Z3
14.1%
Z4
23.2%
Z5
25.3%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:20 | 5:01 |
|
0m |
| 2 | 6:10 | 4:47 |
|
-1m |
| 3 | 7:14 | 11:35 |
|
0m |
| 4 | 6:46 | 6:48 |
|
0m |
| 5 | 6:43 | 6:49 |
|
0m |
| 6 | 6:44 | 9:30 |
|
1m |
| 7 | 6:49 | 6:49 |
|
0m |
| 8 | 6:33 | 7:10 |
|
0m |
| 9 | 7:42 | 8:13 |
|
1m |
| 10 | 14:07 | 7:03 |
|
-1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:20 | 5:19 |
|
120 | 0m |
| 2 | 1.0km | 6:08 | 6:07 |
|
136 | 0m |
| 3 | 0.0km | 21s | 3:28:20 |
|
n/d | 0m |
| 4 | 0.9km | 3:53 | 4:05 |
|
153 | 2m |
| 5 | 0.0km | 2:53 | 1:51:06 |
|
169 | 0m |
| 6 | 1.0km | 3:51 | 4:02 |
|
153 | 2m |
| 7 | 0.0km | 2:52 | 1:27:43 |
|
153 | 0m |
| 8 | 1.0km | 3:51 | 4:01 |
|
154 | 2m |
| 9 | 0.0km | 2:47 | 2:08:12 |
|
168 | 0m |
| 10 | 1.0km | 3:52 | 4:03 |
|
160 | 2m |
| 11 | 0.0km | 2:45 | 2:31:30 |
|
180 | 0m |
| 12 | 1.0km | 3:58 | 4:08 |
|
153 | 2m |
| 13 | 0.0km | 2:44 | 1:59:02 |
|
159 | 0m |
| 14 | 1.0km | 3:59 | 4:09 |
|
155 | 2m |
| 15 | 0.1km | 2:53 | 24:52 |
|
127 | 0m |
| 16 | 0.3km | 58s | 3:23 |
|
130 | 0m |
| 17 | 0.0km | 1:22 | 1:23:20 |
|
154 | 0m |
| 18 | 0.3km | 56s | 3:19 |
|
136 | 0m |
| 19 | 0.0km | 1:25 | 0s |
|
n/d | 0m |
| 20 | 0.3km | 1:04 | 3:45 |
|
129 | 0m |
| 21 | 0.0km | 1:28 | 1:51:06 |
|
149 | 0m |
| 22 | 0.3km | 1:01 | 3:42 |
|
135 | 0m |
| 23 | 0.0km | 1:30 | 1:06:40 |
|
154 | 0m |
| 24 | 0.0km | 1s | 0s |
|
n/d | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia