Distancia
7.80
km
Tiempo en movimiento
51:42
Ritmo medio
6:37
/km
Desnivel
18
m
Tiempo transcurrido
1:02:56
GAP
6:59
/km
Calorías
577 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
151
Máx
186
Tiempo en zona
Z1
29.7%
Z2
7.8%
Z3
3.6%
Z4
17.7%
Z5
41.1%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 13:01 | 12:50 |
|
0m |
| 2 | 4:07 | 4:08 |
|
0m |
| 3 | 7:58 | 8:52 |
|
0m |
| 4 | 4:17 | 6:51 |
|
0m |
| 5 | 4:15 | 4:16 |
|
0m |
| 6 | 7:56 | 9:15 |
|
0m |
| 7 | 4:17 | 4:18 |
|
0m |
| 8 | 7:18 | 4:54 |
|
-1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0.9km | 12:38 | 13:46 |
|
108 | 0m |
| 2 | 1.0km | 4:10 | 4:10 |
|
149 | 2m |
| 3 | 0.9km | 3:52 | 4:07 |
|
161 | 2m |
| 4 | 0.0km | 4:00 | 1:38:02 |
|
129 | 0m |
| 5 | 0.0km | 1s | 0s |
|
n/d | 0m |
| 6 | 0.9km | 4:00 | 4:14 |
|
152 | 2m |
| 7 | 1.0km | 4:15 | 4:15 |
|
160 | 2m |
| 8 | 0.9km | 3:55 | 4:14 |
|
178 | 2m |
| 9 | 0.1km | 4:00 | 57:28 |
|
129 | 0m |
| 10 | 1.0km | 4:17 | 4:17 |
|
160 | 2m |
| 11 | 0.9km | 4:00 | 4:17 |
|
174 | 2m |
| 12 | 0.0km | 2:29 | 1:09:26 |
|
173 | 0m |
| 13 | 0.0km | 1s | 9:15:33 |
|
n/d | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia