Distancia
6.36
km
Tiempo en movimiento
28:31
Ritmo medio
4:29
/km
Desnivel
4
m
Tiempo transcurrido
50:26
GAP
5:54
/km
Calorías
554 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
141
Máx
177
Tiempo en zona
Z1
8.7%
Z2
23.3%
Z3
18.1%
Z4
36%
Z5
13.9%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:09 | 5:13 |
|
-1m |
| 2 | 5:55 | 6:01 |
|
-3m |
| 3 | 4:00 | 6:24 |
|
4m |
| 4 | 3:22 | 5:23 |
|
1m |
| 5 | 3:27 | 5:31 |
|
-1m |
| 6 | 3:53 | 6:12 |
|
1m |
| 7 | 7:34 | 7:40 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:16 | 5:16 |
|
127 | 0m |
| 2 | 1.0km | 6:02 | 6:02 |
|
148 | 0m |
| 3 | 0.1km | 54s | 13:26 |
|
147 | 0m |
| 4 | 0.3km | 1:02 | 3:26 |
|
158 | 0m |
| 5 | 0.0km | 2:00 | 1:19:21 |
|
175 | 0m |
| 6 | 0.3km | 1:06 | 3:39 |
|
141 | 0m |
| 7 | 0.0km | 2:00 | 1:27:43 |
|
170 | 0m |
| 8 | 0.3km | 1:03 | 3:30 |
|
132 | 0m |
| 9 | 0.0km | 2:00 | 1:23:20 |
|
153 | 0m |
| 10 | 0.3km | 1:01 | 3:23 |
|
134 | 0m |
| 11 | 0.0km | 2:00 | 1:27:43 |
|
158 | 0m |
| 12 | 0.3km | 1:05 | 3:36 |
|
139 | 0m |
| 13 | 0.0km | 2:00 | 1:38:02 |
|
163 | 0m |
| 14 | 0.3km | 1:03 | 3:30 |
|
138 | 0m |
| 15 | 0.0km | 2:00 | 1:23:20 |
|
156 | 0m |
| 16 | 0.3km | 1:04 | 3:33 |
|
141 | 0m |
| 17 | 0.0km | 2:00 | 1:27:43 |
|
163 | 0m |
| 18 | 0.3km | 1:02 | 3:26 |
|
135 | 0m |
| 19 | 0.0km | 2:00 | 1:23:20 |
|
157 | 0m |
| 20 | 0.3km | 1:03 | 3:30 |
|
140 | 0m |
| 21 | 0.0km | 2:00 | 1:27:43 |
|
160 | 0m |
| 22 | 0.3km | 1:04 | 3:33 |
|
144 | 0m |
| 23 | 0.0km | 2:00 | 1:15:45 |
|
167 | 0m |
| 24 | 0.3km | 1:04 | 3:33 |
|
153 | 0m |
| 25 | 0.0km | 2:00 | 1:06:40 |
|
169 | 0m |
| 26 | 0.3km | 1:02 | 3:26 |
|
152 | 0m |
| 27 | 0.2km | 2:00 | 11:54 |
|
146 | 0m |
| 28 | 0.3km | 1:26 | 5:37 |
|
138 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia