Distancia
8.92
km
Tiempo en movimiento
54:36
Ritmo medio
6:07
/km
Desnivel
21
m
Tiempo transcurrido
54:45
GAP
6:01
/km
Calorías
671 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
146
Máx
174
Tiempo en zona
Z1
17.8%
Z2
6.2%
Z3
9.2%
Z4
36.2%
Z5
30.6%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:11 | 5:07 |
|
0m |
| 2 | 4:50 | 4:47 |
|
0m |
| 3 | 11:54 | 11:46 |
|
1m |
| 4 | 5:28 | 5:35 |
|
0m |
| 5 | 5:31 | 5:30 |
|
0m |
| 6 | 5:27 | 5:29 |
|
0m |
| 7 | 5:28 | 5:27 |
|
0m |
| 8 | 5:34 | 5:36 |
|
0m |
| 9 | 5:36 | 4:48 |
|
-1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:11 | 5:10 |
|
132 | 2m |
| 2 | 1.0km | 4:50 | 4:49 |
|
148 | 2m |
| 3 | 0.9km | 11:32 | 12:37 |
|
115 | 0m |
| 4 | 0.5km | 2:45 | 5:22 |
|
147 | 2m |
| 5 | 0.5km | 2:45 | 5:36 |
|
157 | 0m |
| 6 | 0.5km | 2:45 | 5:21 |
|
147 | 2m |
| 7 | 0.5km | 2:45 | 5:34 |
|
154 | 0m |
| 8 | 0.5km | 2:45 | 5:23 |
|
156 | 2m |
| 9 | 0.5km | 2:45 | 5:37 |
|
162 | 0m |
| 10 | 0.5km | 2:45 | 5:10 |
|
160 | 2m |
| 11 | 0.5km | 2:45 | 5:38 |
|
158 | 0m |
| 12 | 0.5km | 2:45 | 5:30 |
|
163 | 2m |
| 13 | 0.5km | 2:45 | 5:41 |
|
161 | 0m |
| 14 | 0.5km | 2:45 | 5:26 |
|
158 | 2m |
| 15 | 0.5km | 2:45 | 5:34 |
|
161 | 0m |
| 16 | 0.0km | 2s | 3:46:40 |
|
n/d | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia