Distancia
7.50
km
Tiempo en movimiento
50:21
Ritmo medio
6:43
/km
Desnivel
300
m
Tiempo transcurrido
50:46
GAP
6:07
/km
Calorías
576 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
139
Máx
162
Tiempo en zona
Z1
4.2%
Z2
20.9%
Z3
34.8%
Z4
38.3%
Z5
1.8%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 7:20 | 5:58 |
|
49m |
| 2 | 6:56 | 6:18 |
|
9m |
| 3 | 6:11 | 5:54 |
|
-19m |
| 4 | 6:58 | 6:25 |
|
12m |
| 5 | 6:29 | 6:32 |
|
-55m |
| 6 | 6:40 | 6:06 |
|
-4m |
| 7 | 7:09 | 5:46 |
|
49m |
| 8 | 5:11 | 5:44 |
|
-29m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 7:26 | 7:26 |
|
119 | 56m |
| 2 | 1.0km | 6:58 | 6:58 |
|
128 | 47m |
| 3 | 1.0km | 6:10 | 6:10 |
|
138 | 33m |
| 4 | 1.0km | 6:58 | 6:58 |
|
140 | 25m |
| 5 | 1.0km | 6:33 | 6:33 |
|
146 | 11m |
| 6 | 1.0km | 6:52 | 6:51 |
|
149 | 47m |
| 7 | 1.0km | 7:10 | 7:09 |
|
149 | 57m |
| 8 | 0.3km | 1:50 | 5:40 |
|
151 | 0m |
| 9 | 0.2km | 46s | 4:26 |
|
153 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia