Distancia
8.89
km
Tiempo en movimiento
48:14
Ritmo medio
5:25
/km
Desnivel
4
m
Tiempo transcurrido
49:05
GAP
5:30
/km
Calorías
611 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
149
Máx
173
Tiempo en zona
Z1
6.5%
Z2
12.8%
Z3
15.7%
Z4
36.8%
Z5
28.2%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:42 | 6:34 |
|
-2m |
| 2 | 4:22 | 4:22 |
|
0m |
| 3 | 5:30 | 5:28 |
|
1m |
| 4 | 4:13 | 4:12 |
|
1m |
| 5 | 6:14 | 6:14 |
|
1m |
| 6 | 5:23 | 5:22 |
|
0m |
| 7 | 4:13 | 4:13 |
|
-1m |
| 8 | 5:03 | 5:02 |
|
-1m |
| 9 | 8:30 | 8:25 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:43 | 5:42 |
|
126 | 0m |
| 2 | 0.5km | 2:27 | 4:54 |
|
138 | 0m |
| 3 | 1.0km | 3:58 | 3:58 |
|
157 | 0m |
| 4 | 0.5km | 3:26 | 6:51 |
|
152 | 2m |
| 5 | 1.0km | 4:12 | 4:11 |
|
166 | 0m |
| 6 | 0.5km | 4:12 | 8:25 |
|
141 | 0m |
| 7 | 1.0km | 4:11 | 4:11 |
|
162 | 0m |
| 8 | 0.5km | 3:14 | 6:27 |
|
150 | 0m |
| 9 | 1.0km | 4:13 | 4:13 |
|
156 | 0m |
| 10 | 0.5km | 2:52 | 5:43 |
|
158 | 0m |
| 11 | 1.0km | 5:44 | 5:43 |
|
150 | 0m |
| 12 | 0.4km | 3:58 | 10:13 |
|
125 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia