Distancia
6.87
km
Tiempo en movimiento
36:38
Ritmo medio
5:20
/km
Desnivel
127
m
Tiempo transcurrido
48:48
GAP
5:47
/km
Calorías
484 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
145
Máx
164
Tiempo en zona
Z1
4%
Z2
7%
Z3
27.3%
Z4
58%
Z5
3.6%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:21 | 6:11 |
|
-22m |
| 2 | 5:37 | 5:21 |
|
0m |
| 3 | 6:40 | 6:11 |
|
23m |
| 4 | 5:23 | 8:37 |
|
-13m |
| 5 | 3:51 | 4:07 |
|
-4m |
| 6 | 5:37 | 5:21 |
|
-2m |
| 7 | 4:45 | 4:28 |
|
15m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:21 | 5:20 |
|
138 | 12m |
| 2 | 1.0km | 5:37 | 5:36 |
|
152 | 19m |
| 3 | 1.0km | 6:39 | 6:38 |
|
146 | 22m |
| 4 | 0.8km | 4:43 | 5:47 |
|
152 | 10m |
| 5 | 1.0km | 3:45 | 3:45 |
|
133 | 11m |
| 6 | 1.0km | 5:17 | 5:17 |
|
147 | 22m |
| 7 | 1.0km | 4:56 | 4:55 |
|
142 | 15m |
| 8 | 0.1km | 17s | 5:21 |
|
150 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia