Distancia
5.65
km
Tiempo en movimiento
26:10
Ritmo medio
4:37
/km
Desnivel
128
m
Tiempo transcurrido
26:29
GAP
4:23
/km
Calorías
371 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
161
Máx
181
Tiempo en zona
Z1
0%
Z2
5%
Z3
7.4%
Z4
19.6%
Z5
68%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:36 | 4:10 |
|
25m |
| 2 | 4:55 | 4:46 |
|
-14m |
| 3 | 5:33 | 4:39 |
|
48m |
| 4 | 4:25 | 4:13 |
|
4m |
| 5 | 4:13 | 4:10 |
|
-16m |
| 6 | 3:43 | 4:22 |
|
-33m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 4:36 | 4:36 |
|
144 | 28m |
| 2 | 1.0km | 4:55 | 4:54 |
|
151 | 15m |
| 3 | 1.0km | 5:33 | 5:33 |
|
166 | 45m |
| 4 | 1.0km | 4:25 | 4:25 |
|
168 | 15m |
| 5 | 1.0km | 4:14 | 4:13 |
|
171 | 13m |
| 6 | 0.7km | 2:25 | 3:41 |
|
173 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia