Distancia
6.99
km
Tiempo en movimiento
46:08
Ritmo medio
6:35
/km
Desnivel
59
m
Tiempo transcurrido
46:27
GAP
6:26
/km
Calorías
528 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
137
Máx
171
Tiempo en zona
Z1
13.3%
Z2
30.8%
Z3
20.5%
Z4
26.9%
Z5
8.5%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:37 | 5:07 |
|
24m |
| 2 | 5:33 | 5:15 |
|
13m |
| 3 | 9:38 | 9:31 |
|
-3m |
| 4 | 6:21 | 6:21 |
|
9m |
| 5 | 6:02 | 6:08 |
|
-15m |
| 6 | 6:17 | 6:24 |
|
-13m |
| 7 | 6:43 | 6:15 |
|
-15m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:37 | 5:36 |
|
122 | 22m |
| 2 | 1.0km | 5:34 | 5:34 |
|
143 | 11m |
| 3 | 0.3km | 5:10 | 20:19 |
|
124 | 0m |
| 4 | 0.3km | 1:04 | 3:33 |
|
117 | 4m |
| 5 | 0.0km | 1:00 | 32:03 |
|
145 | 0m |
| 6 | 0.3km | 1:03 | 3:30 |
|
135 | 0m |
| 7 | 0.0km | 1:00 | 38:45 |
|
152 | 0m |
| 8 | 0.3km | 1:03 | 3:30 |
|
139 | 0m |
| 9 | 0.1km | 1:00 | 12:31 |
|
132 | 0m |
| 10 | 0.3km | 1:13 | 4:03 |
|
135 | 5m |
| 11 | 0.0km | 1:00 | 43:51 |
|
154 | 0m |
| 12 | 0.3km | 1:09 | 3:49 |
|
139 | 3m |
| 13 | 0.0km | 1:00 | 42:44 |
|
158 | 0m |
| 14 | 0.5km | 1:48 | 3:35 |
|
148 | 0m |
| 15 | 0.0km | 2:00 | 1:04:06 |
|
164 | 0m |
| 16 | 0.5km | 1:53 | 3:46 |
|
149 | 0m |
| 17 | 0.1km | 2:00 | 24:52 |
|
153 | 0m |
| 18 | 0.5km | 1:44 | 3:27 |
|
143 | 0m |
| 19 | 0.2km | 2:00 | 12:31 |
|
139 | 0m |
| 20 | 0.5km | 1:53 | 3:46 |
|
149 | 0m |
| 21 | 0.2km | 2:00 | 11:34 |
|
138 | 3m |
| 22 | 0.5km | 1:50 | 3:39 |
|
140 | 0m |
| 23 | 0.1km | 2:00 | 17:32 |
|
129 | 0m |
| 24 | 0.0km | 1s | 0s |
|
n/d | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia