Distancia
5.80
km
Tiempo en movimiento
25:16
Ritmo medio
4:21
/km
Desnivel
16
m
Tiempo transcurrido
26:45
GAP
4:35
/km
Calorías
359 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
161
Máx
174
Tiempo en zona
Z1
0.1%
Z2
3.1%
Z3
1.7%
Z4
21.3%
Z5
73.8%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:25 | 4:18 |
|
5m |
| 2 | 4:21 | 5:10 |
|
-5m |
| 3 | 4:25 | 4:20 |
|
4m |
| 4 | 4:19 | 4:20 |
|
-4m |
| 5 | 4:23 | 4:19 |
|
4m |
| 6 | 4:15 | 5:07 |
|
-2m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 4:25 | 4:25 |
|
157 | 5m |
| 2 | 1.0km | 4:21 | 4:21 |
|
150 | 0m |
| 3 | 1.0km | 4:24 | 4:23 |
|
166 | 5m |
| 4 | 1.0km | 4:19 | 4:19 |
|
167 | 0m |
| 5 | 1.0km | 4:22 | 4:21 |
|
168 | 4m |
| 6 | 0.8km | 3:23 | 4:14 |
|
160 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia