Distancia
8.37
km
Tiempo en movimiento
53:21
Ritmo medio
6:22
/km
Desnivel
329
m
Tiempo transcurrido
54:39
GAP
5:45
/km
Calorías
655 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
150
Máx
174
Tiempo en zona
Z1
3.1%
Z2
7.1%
Z3
8.4%
Z4
53.9%
Z5
27.6%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:53 | 5:29 |
|
59m |
| 2 | 7:47 | 6:33 |
|
75m |
| 3 | 5:37 | 5:21 |
|
10m |
| 4 | 6:43 | 5:46 |
|
25m |
| 5 | 6:07 | 5:56 |
|
-15m |
| 6 | 5:41 | 5:36 |
|
-9m |
| 7 | 5:55 | 5:36 |
|
-15m |
| 8 | 5:25 | 5:09 |
|
4m |
| 9 | 8:32 | 7:10 |
|
18m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:53 | 6:53 |
|
132 | 65m |
| 2 | 0.4km | 3:06 | 7:42 |
|
127 | 34m |
| 3 | 0.5km | 4:00 | 8:10 |
|
163 | 50m |
| 4 | 0.5km | 3:00 | 6:03 |
|
154 | 0m |
| 5 | 0.7km | 4:00 | 5:34 |
|
163 | 26m |
| 6 | 0.3km | 3:00 | 9:06 |
|
160 | 22m |
| 7 | 0.7km | 4:00 | 5:24 |
|
159 | 12m |
| 8 | 0.4km | 3:00 | 6:46 |
|
155 | 17m |
| 9 | 0.7km | 4:00 | 5:23 |
|
148 | 0m |
| 10 | 0.5km | 3:00 | 6:18 |
|
149 | 8m |
| 11 | 0.7km | 4:00 | 5:40 |
|
158 | 29m |
| 12 | 0.5km | 3:00 | 5:54 |
|
150 | 0m |
| 13 | 0.8km | 4:00 | 5:10 |
|
153 | 19m |
| 14 | 0.5km | 3:00 | 6:09 |
|
150 | 5m |
| 15 | 0.1km | 1:21 | 19:09 |
|
137 | 6m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia