Distancia
3.34
km
Tiempo en movimiento
15:30
Ritmo medio
4:38
/km
Desnivel
97
m
Tiempo transcurrido
33:17
GAP
7:04
/km
Calorías
179 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
130
Máx
167
Tiempo en zona
Z1
23.5%
Z2
39.8%
Z3
13.4%
Z4
18.8%
Z5
4.5%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:35 | 7:52 |
|
71m |
| 2 | 4:30 | 7:12 |
|
-25m |
| 3 | 4:03 | 6:30 |
|
-48m |
| 4 | 3:45 | 6:01 |
|
-10m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:36 | 5:35 |
|
124 | 69m |
| 2 | 1.0km | 4:30 | 4:30 |
|
142 | 14m |
| 3 | 0.0km | 3s | 4:27 |
|
121 | 0m |
| 4 | 1.0km | 4:00 | 4:06 |
|
128 | 3m |
| 5 | 0.4km | 1:19 | 3:42 |
|
122 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia