Distancia
10.52
km
Tiempo en movimiento
1:12:02
Ritmo medio
6:51
/km
Desnivel
76
m
Tiempo transcurrido
1:13:08
GAP
6:51
/km
Calorías
740 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
141
Máx
174
Tiempo en zona
Z1
16.9%
Z2
22.3%
Z3
22.1%
Z4
23%
Z5
15.7%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:03 | 5:36 |
|
24m |
| 2 | 5:37 | 5:22 |
|
14m |
| 3 | 5:17 | 5:20 |
|
-8m |
| 4 | 6:17 | 6:18 |
|
-10m |
| 5 | 7:16 | 7:21 |
|
1m |
| 6 | 6:51 | 7:08 |
|
-1m |
| 7 | 9:15 | 6:20 |
|
22m |
| 8 | 6:15 | 8:50 |
|
-11m |
| 9 | 7:09 | 7:21 |
|
-14m |
| 10 | 6:43 | 6:28 |
|
-4m |
| 11 | 10:13 | 11:27 |
|
-13m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:03 | 6:03 |
|
125 | 21m |
| 2 | 1.0km | 5:36 | 5:35 |
|
140 | 12m |
| 3 | 1.0km | 5:17 | 5:17 |
|
140 | 5m |
| 4 | 0.3km | 3:02 | 10:49 |
|
134 | 0m |
| 5 | 1.0km | 4:28 | 4:28 |
|
144 | 4m |
| 6 | 0.0km | 2:45 | 1:44:10 |
|
158 | 0m |
| 7 | 1.0km | 4:33 | 4:33 |
|
150 | 0m |
| 8 | 0.0km | 2:45 | 1:32:35 |
|
157 | 0m |
| 9 | 0.8km | 3:26 | 4:17 |
|
149 | 5m |
| 10 | 0.0km | 2:30 | 2:46:40 |
|
163 | 0m |
| 11 | 0.8km | 3:30 | 4:22 |
|
151 | 15m |
| 12 | 0.0km | 2:30 | 2:08:12 |
|
171 | 0m |
| 13 | 0.6km | 2:28 | 4:06 |
|
154 | 0m |
| 14 | 0.0km | 2:15 | 1:59:02 |
|
168 | 0m |
| 15 | 0.6km | 2:26 | 4:03 |
|
148 | 0m |
| 16 | 0.1km | 2:15 | 37:02 |
|
163 | 0m |
| 17 | 0.4km | 1:32 | 3:49 |
|
145 | 0m |
| 18 | 0.2km | 2:00 | 11:15 |
|
138 | 2m |
| 19 | 0.4km | 1:32 | 3:49 |
|
151 | 0m |
| 20 | 0.1km | 2:00 | 15:34 |
|
134 | 0m |
| 21 | 0.2km | 41s | 3:24 |
|
119 | 0m |
| 22 | 0.2km | 1:45 | 10:17 |
|
124 | 0m |
| 23 | 0.2km | 40s | 3:20 |
|
134 | 0m |
| 24 | 0.1km | 1:45 | 15:09 |
|
147 | 0m |
| 25 | 0.1km | 18s | 2:59 |
|
130 | 0m |
| 26 | 0.1km | 1:45 | 18:31 |
|
138 | 0m |
| 27 | 0.1km | 21s | 3:30 |
|
124 | 0m |
| 28 | 0.2km | 1:45 | 10:06 |
|
124 | 0m |
| 29 | 0.0km | 1s | 3:36 |
|
119 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia