Distancia
8.10
km
Tiempo en movimiento
36:58
Ritmo medio
4:33
/km
Desnivel
73
m
Tiempo transcurrido
51:56
GAP
5:51
/km
Calorías
594 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
148
Máx
177
Tiempo en zona
Z1
11.5%
Z2
15.9%
Z3
14.9%
Z4
27.4%
Z5
30.3%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:28 | 4:59 |
|
24m |
| 2 | 4:57 | 6:58 |
|
12m |
| 3 | 3:24 | 5:27 |
|
-6m |
| 4 | 3:31 | 5:38 |
|
-11m |
| 5 | 3:44 | 5:58 |
|
2m |
| 6 | 4:32 | 7:13 |
|
2m |
| 7 | 4:37 | 4:16 |
|
19m |
| 8 | 5:32 | 5:42 |
|
-29m |
| 9 | 11:34 | 11:39 |
|
-1m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:29 | 5:28 |
|
138 | 22m |
| 2 | 0.5km | 4:30 | 9:41 |
|
147 | 6m |
| 3 | 0.3km | 1:03 | 3:30 |
|
113 | 0m |
| 4 | 0.0km | 1:00 | 29:14 |
|
137 | 0m |
| 5 | 0.3km | 1:07 | 3:43 |
|
149 | 8m |
| 6 | 0.0km | 1:00 | 42:44 |
|
174 | 0m |
| 7 | 0.3km | 1:05 | 3:36 |
|
153 | 3m |
| 8 | 0.0km | 1:00 | 38:45 |
|
176 | 0m |
| 9 | 0.3km | 1:03 | 3:30 |
|
155 | 0m |
| 10 | 0.0km | 1:00 | 37:52 |
|
171 | 0m |
| 11 | 0.3km | 1:03 | 3:30 |
|
143 | 0m |
| 12 | 0.0km | 1:00 | 40:39 |
|
169 | 0m |
| 13 | 0.5km | 1:46 | 3:31 |
|
159 | 0m |
| 14 | 0.0km | 2:00 | 1:09:26 |
|
176 | 0m |
| 15 | 0.5km | 1:58 | 3:55 |
|
148 | 3m |
| 16 | 0.0km | 2:00 | 1:38:02 |
|
172 | 0m |
| 17 | 0.5km | 1:55 | 3:49 |
|
137 | 0m |
| 18 | 0.0km | 2:00 | 1:23:20 |
|
156 | 0m |
| 19 | 0.5km | 1:50 | 3:39 |
|
142 | 0m |
| 20 | 0.0km | 2:00 | 1:44:10 |
|
164 | 0m |
| 21 | 0.5km | 1:52 | 3:44 |
|
141 | 0m |
| 22 | 0.1km | 2:00 | 21:05 |
|
131 | 0m |
| 23 | 1.0km | 4:29 | 4:28 |
|
165 | 20m |
| 24 | 1.0km | 4:06 | 4:05 |
|
169 | 2m |
| 25 | 0.3km | 3:32 | 11:15 |
|
132 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia