Distancia
10.60
km
Tiempo en movimiento
1:00:04
Ritmo medio
5:40
/km
Desnivel
109
m
Tiempo transcurrido
1:00:37
GAP
5:34
/km
Calorías
721 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
145
Máx
158
Tiempo en zona
Z1
1.1%
Z2
4.5%
Z3
40.1%
Z4
54.4%
Z5
0%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:54 | 5:48 |
|
-3m |
| 2 | 5:38 | 5:43 |
|
-16m |
| 3 | 5:35 | 5:36 |
|
-7m |
| 4 | 5:44 | 5:30 |
|
2m |
| 5 | 5:34 | 5:17 |
|
12m |
| 6 | 5:38 | 5:39 |
|
-14m |
| 7 | 5:40 | 5:25 |
|
13m |
| 8 | 5:31 | 5:31 |
|
-12m |
| 9 | 5:49 | 5:27 |
|
17m |
| 10 | 5:35 | 5:53 |
|
11m |
| 11 | 5:34 | 5:26 |
|
-3m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:55 | 5:54 |
|
129 | 8m |
| 2 | 1.0km | 5:37 | 5:36 |
|
138 | 2m |
| 3 | 1.0km | 5:35 | 5:34 |
|
141 | 2m |
| 4 | 1.0km | 5:45 | 5:44 |
|
146 | 16m |
| 5 | 1.0km | 5:34 | 5:34 |
|
146 | 12m |
| 6 | 1.0km | 5:39 | 5:38 |
|
146 | 7m |
| 7 | 1.0km | 5:40 | 5:40 |
|
148 | 13m |
| 8 | 1.0km | 5:31 | 5:31 |
|
148 | 5m |
| 9 | 1.0km | 5:49 | 5:48 |
|
150 | 16m |
| 10 | 1.0km | 5:36 | 5:35 |
|
149 | 11m |
| 11 | 0.6km | 3:14 | 5:32 |
|
153 | 5m |
| 12 | 0.0km | 4s | 4:56 |
|
145 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia