Distancia
6.98
km
Tiempo en movimiento
32:56
Ritmo medio
4:43
/km
Desnivel
51
m
Tiempo transcurrido
33:01
GAP
4:40
/km
Calorías
454 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
158
Máx
176
Tiempo en zona
Z1
1.8%
Z2
3.7%
Z3
6.2%
Z4
40.4%
Z5
48%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:09 | 5:06 |
|
-5m |
| 2 | 4:47 | 4:56 |
|
-17m |
| 3 | 4:40 | 4:42 |
|
-7m |
| 4 | 4:45 | 4:33 |
|
3m |
| 5 | 4:26 | 4:26 |
|
1m |
| 6 | 4:37 | 4:30 |
|
-2m |
| 7 | 4:32 | 4:25 |
|
7m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:00 | 5:11 |
|
135 | 6m |
| 2 | 0.5km | 2:24 | 4:48 |
|
154 | 2m |
| 3 | 0.5km | 2:22 | 4:44 |
|
153 | 0m |
| 4 | 0.5km | 2:32 | 5:03 |
|
151 | 0m |
| 5 | 0.5km | 2:08 | 4:15 |
|
160 | 2m |
| 6 | 0.5km | 2:36 | 5:11 |
|
159 | 14m |
| 7 | 0.5km | 2:08 | 4:15 |
|
166 | 2m |
| 8 | 0.5km | 2:23 | 4:45 |
|
159 | 0m |
| 9 | 0.5km | 2:04 | 4:08 |
|
168 | 0m |
| 10 | 0.5km | 2:34 | 5:07 |
|
168 | 12m |
| 11 | 0.5km | 2:01 | 4:02 |
|
168 | 0m |
| 12 | 0.5km | 2:25 | 4:49 |
|
167 | 3m |
| 13 | 0.5km | 2:08 | 4:15 |
|
172 | 4m |
| 14 | 0.0km | 5s | 4:37 |
|
175 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia