Distancia
6.96
km
Tiempo en movimiento
48:41
Ritmo medio
6:59
/km
Desnivel
15
m
Tiempo transcurrido
49:34
GAP
6:48
/km
Calorías
546 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
144
Máx
173
Tiempo en zona
Z1
13.2%
Z2
19.9%
Z3
15.4%
Z4
29.3%
Z5
22.2%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 4:59 | 4:51 |
|
-2m |
| 2 | 5:15 | 6:02 |
|
0m |
| 3 | 7:53 | 7:58 |
|
0m |
| 4 | 7:36 | 7:32 |
|
-1m |
| 5 | 7:42 | 7:41 |
|
0m |
| 6 | 7:38 | 7:37 |
|
-1m |
| 7 | 7:56 | 5:54 |
|
0m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 4:59 | 4:59 |
|
128 | 0m |
| 2 | 0.9km | 4:47 | 5:24 |
|
156 | 0m |
| 3 | 0.5km | 2:04 | 4:09 |
|
139 | 2m |
| 4 | 0.0km | 2:00 | 59:31 |
|
108 | 0m |
| 5 | 0.5km | 1:50 | 3:59 |
|
135 | 0m |
| 6 | 0.0km | 2:00 | 1:19:21 |
|
155 | 0m |
| 7 | 0.5km | 1:55 | 3:55 |
|
143 | 2m |
| 8 | 0.0km | 2:00 | 1:09:26 |
|
164 | 0m |
| 9 | 0.5km | 1:50 | 3:54 |
|
146 | 0m |
| 10 | 0.0km | 2:00 | 52:05 |
|
157 | 0m |
| 11 | 0.5km | 1:52 | 3:49 |
|
138 | 2m |
| 12 | 0.0km | 2:00 | 1:19:21 |
|
158 | 0m |
| 13 | 0.5km | 1:48 | 3:53 |
|
146 | 0m |
| 14 | 0.0km | 2:00 | 1:38:02 |
|
164 | 0m |
| 15 | 0.5km | 1:53 | 3:53 |
|
152 | 2m |
| 16 | 0.0km | 2:00 | 1:12:27 |
|
141 | 0m |
| 17 | 0.5km | 1:52 | 3:58 |
|
151 | 0m |
| 18 | 0.0km | 2:00 | 47:37 |
|
152 | 0m |
| 19 | 0.5km | 1:54 | 3:56 |
|
144 | 2m |
| 20 | 0.0km | 2:00 | 57:28 |
|
159 | 0m |
| 21 | 0.5km | 1:50 | 3:58 |
|
156 | 0m |
| 22 | 0.0km | 2:00 | 1:12:27 |
|
168 | 0m |
| 23 | 0.0km | 2s | 1:06:40 |
|
n/d | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia