Distancia
7.35
km
Tiempo en movimiento
1:02:22
Ritmo medio
8:29
/km
Desnivel
16
m
Tiempo transcurrido
1:05:01
GAP
8:26
/km
Calorías
639 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
157
Máx
182
Tiempo en zona
Z1
17.1%
Z2
17.9%
Z3
8.9%
Z4
19.6%
Z5
36.4%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:05 | 4:57 |
|
0m |
| 2 | 9:48 | 11:28 |
|
1m |
| 3 | 8:22 | 8:19 |
|
0m |
| 4 | 6:56 | 6:52 |
|
0m |
| 5 | 11:39 | 11:41 |
|
0m |
| 6 | 8:07 | 8:55 |
|
0m |
| 7 | 7:00 | 7:03 |
|
0m |
| 8 | 15:17 | 7:38 |
|
-2m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:06 | 5:05 |
|
142 | 0m |
| 2 | 0.2km | 3:15 | 21:05 |
|
139 | 0m |
| 3 | 0.3km | 1:04 | 3:41 |
|
142 | 0m |
| 4 | 0.1km | 2:00 | 23:28 |
|
147 | 0m |
| 5 | 0.3km | 58s | 3:32 |
|
142 | 0m |
| 6 | 0.1km | 2:00 | 27:19 |
|
146 | 0m |
| 7 | 0.3km | 1:06 | 3:39 |
|
155 | 0m |
| 8 | 0.1km | 2:00 | 20:50 |
|
173 | 0m |
| 9 | 0.5km | 1:51 | 3:58 |
|
159 | 2m |
| 10 | 0.0km | 3:00 | 1:32:35 |
|
179 | 0m |
| 11 | 0.5km | 1:52 | 3:56 |
|
159 | 0m |
| 12 | 0.0km | 3:00 | 1:32:35 |
|
173 | 0m |
| 13 | 1.0km | 3:57 | 4:04 |
|
169 | 2m |
| 14 | 0.0km | 4:00 | 1:51:06 |
|
165 | 0m |
| 15 | 0.3km | 1:08 | 4:05 |
|
151 | 0m |
| 16 | 0.0km | 2:00 | 1:01:43 |
|
169 | 0m |
| 17 | 0.3km | 1:05 | 3:47 |
|
159 | 0m |
| 18 | 0.0km | 2:00 | 1:19:21 |
|
167 | 0m |
| 19 | 0.3km | 1:04 | 3:50 |
|
156 | 0m |
| 20 | 0.1km | 2:00 | 13:46 |
|
153 | 0m |
| 21 | 0.5km | 1:57 | 4:08 |
|
163 | 2m |
| 22 | 0.1km | 3:00 | 34:43 |
|
135 | 0m |
| 23 | 0.5km | 1:53 | 4:01 |
|
161 | 0m |
| 24 | 0.0km | 3:00 | 2:31:30 |
|
164 | 0m |
| 25 | 1.0km | 3:56 | 4:06 |
|
171 | 2m |
| 26 | 0.0km | 4:00 | 2:31:30 |
|
180 | 0m |
| 27 | 0.0km | 2s | 0s |
|
n/d | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia