Distancia
8.28
km
Tiempo en movimiento
55:02
Ritmo medio
6:38
/km
Desnivel
83
m
Tiempo transcurrido
57:01
GAP
6:39
/km
Calorías
631 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
158
Máx
184
Tiempo en zona
Z1
10%
Z2
10.8%
Z3
16.6%
Z4
18.4%
Z5
44.3%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:14 | 5:10 |
|
-3m |
| 2 | 5:07 | 6:31 |
|
-17m |
| 3 | 7:07 | 4:27 |
|
-8m |
| 4 | 7:05 | 6:55 |
|
5m |
| 5 | 7:03 | 6:51 |
|
-2m |
| 6 | 4:06 | 6:35 |
|
7m |
| 7 | 8:57 | 8:27 |
|
16m |
| 8 | 7:53 | 7:39 |
|
6m |
| 9 | 8:40 | 9:02 |
|
-7m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:15 | 5:15 |
|
137 | 8m |
| 2 | 0.9km | 4:44 | 5:13 |
|
146 | 2m |
| 3 | 1.0km | 4:10 | 4:10 |
|
160 | 2m |
| 4 | 0.0km | 3:00 | 1:59:02 |
|
170 | 0m |
| 5 | 1.0km | 4:16 | 4:15 |
|
165 | 16m |
| 6 | 0.0km | 3:00 | 1:15:45 |
|
161 | 0m |
| 7 | 1.0km | 4:06 | 4:05 |
|
167 | 11m |
| 8 | 0.0km | 3:00 | 2:31:30 |
|
176 | 0m |
| 9 | 1.0km | 4:09 | 4:08 |
|
171 | 8m |
| 10 | 0.0km | 3:00 | 1:51:06 |
|
157 | 0m |
| 11 | 0.5km | 2:06 | 4:11 |
|
161 | 10m |
| 12 | 0.0km | 2:00 | 1:59:02 |
|
182 | 0m |
| 13 | 0.5km | 2:02 | 4:03 |
|
164 | 6m |
| 14 | 0.0km | 2:00 | 1:01:43 |
|
179 | 0m |
| 15 | 0.5km | 2:05 | 4:10 |
|
167 | 8m |
| 16 | 0.0km | 2:00 | 1:23:20 |
|
182 | 0m |
| 17 | 0.5km | 2:00 | 3:59 |
|
168 | 3m |
| 18 | 0.2km | 2:00 | 10:36 |
|
152 | 0m |
| 19 | 0.0km | 4s | 23:28 |
|
n/d | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia