Distancia
10.41
km
Tiempo en movimiento
1:00:34
Ritmo medio
5:49
/km
Desnivel
355
m
Tiempo transcurrido
1:02:30
GAP
5:26
/km
Calorías
737 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
152
Máx
170
Tiempo en zona
Z1
0.8%
Z2
2.8%
Z3
12%
Z4
65.9%
Z5
18.6%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:20 | 5:15 |
|
30m |
| 2 | 5:49 | 5:09 |
|
25m |
| 3 | 5:36 | 5:54 |
|
-76m |
| 4 | 5:26 | 6:02 |
|
-31m |
| 5 | 7:03 | 5:03 |
|
94m |
| 6 | 6:11 | 5:30 |
|
7m |
| 7 | 4:29 | 5:02 |
|
-123m |
| 8 | 5:54 | 5:49 |
|
45m |
| 9 | 6:07 | 5:07 |
|
50m |
| 10 | 5:18 | 5:24 |
|
-26m |
| 11 | 5:26 | 5:32 |
|
-4m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:20 | 6:20 |
|
141 | 48m |
| 2 | 1.0km | 5:50 | 5:49 |
|
156 | 42m |
| 3 | 1.0km | 5:37 | 5:36 |
|
150 | 7m |
| 4 | 1.0km | 5:26 | 5:25 |
|
145 | 13m |
| 5 | 1.0km | 7:04 | 7:03 |
|
161 | 90m |
| 6 | 1.0km | 6:11 | 6:10 |
|
157 | 32m |
| 7 | 1.0km | 4:30 | 4:30 |
|
146 | 0m |
| 8 | 1.0km | 5:55 | 5:54 |
|
152 | 49m |
| 9 | 1.0km | 6:08 | 6:07 |
|
158 | 50m |
| 10 | 1.0km | 5:17 | 5:17 |
|
150 | 5m |
| 11 | 0.3km | 1:38 | 5:19 |
|
151 | 0m |
| 12 | 0.1km | 34s | 5:30 |
|
152 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia