Distancia
9.08
km
Tiempo en movimiento
1:01:09
Ritmo medio
6:44
/km
Desnivel
327
m
Tiempo transcurrido
1:14:34
GAP
7:32
/km
Calorías
653 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
147
Máx
167
Tiempo en zona
Z1
3.2%
Z2
8.2%
Z3
28.1%
Z4
47.5%
Z5
13%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 6:33 | 5:53 |
|
-7m |
| 2 | 6:51 | 5:28 |
|
46m |
| 3 | 7:30 | 5:45 |
|
71m |
| 4 | 8:22 | 13:24 |
|
-29m |
| 5 | 5:46 | 6:27 |
|
-75m |
| 6 | 7:14 | 6:01 |
|
32m |
| 7 | 6:02 | 9:39 |
|
-74m |
| 8 | 6:10 | 5:27 |
|
56m |
| 9 | 6:13 | 9:57 |
|
-54m |
| 10 | 5:13 | 5:43 |
|
-3m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 6:32 | 6:32 |
|
140 | 37m |
| 2 | 1.0km | 6:50 | 6:49 |
|
146 | 60m |
| 3 | 1.0km | 7:30 | 7:30 |
|
155 | 65m |
| 4 | 1.0km | 8:23 | 8:22 |
|
146 | 16m |
| 5 | 1.0km | 5:46 | 5:46 |
|
139 | 0m |
| 6 | 1.0km | 7:15 | 7:14 |
|
154 | 57m |
| 7 | 1.0km | 6:02 | 6:02 |
|
137 | 7m |
| 8 | 1.0km | 6:10 | 6:10 |
|
158 | 58m |
| 9 | 0.8km | 5:28 | 6:30 |
|
143 | 3m |
| 10 | 0.2km | 1:09 | 4:51 |
|
146 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia