Distancia
6.31
km
Tiempo en movimiento
42:47
Ritmo medio
6:47
/km
Desnivel
58
m
Tiempo transcurrido
44:45
GAP
6:54
/km
Calorías
441 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
149
Máx
179
Tiempo en zona
Z1
17.7%
Z2
18.1%
Z3
12.1%
Z4
27.2%
Z5
24.9%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:08 | 5:14 |
|
-4m |
| 2 | 4:44 | 5:08 |
|
-14m |
| 3 | 6:49 | 7:59 |
|
-10m |
| 4 | 6:36 | 6:36 |
|
0m |
| 5 | 9:15 | 8:56 |
|
14m |
| 6 | 6:56 | 6:43 |
|
9m |
| 7 | 10:32 | 9:41 |
|
8m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:09 | 5:08 |
|
134 | 9m |
| 2 | 1.0km | 4:43 | 4:43 |
|
152 | 2m |
| 3 | 0.0km | 16s | 7:58 |
|
144 | 0m |
| 4 | 0.6km | 2:24 | 3:59 |
|
149 | 0m |
| 5 | 0.1km | 3:00 | 38:45 |
|
148 | 0m |
| 6 | 0.6km | 2:26 | 4:03 |
|
153 | 6m |
| 7 | 0.1km | 3:00 | 35:27 |
|
151 | 2m |
| 8 | 0.6km | 2:20 | 3:53 |
|
155 | 2m |
| 9 | 0.2km | 3:00 | 18:18 |
|
149 | 2m |
| 10 | 0.6km | 2:25 | 4:01 |
|
152 | 4m |
| 11 | 0.0km | 3:00 | 1:27:43 |
|
171 | 0m |
| 12 | 0.6km | 2:36 | 4:19 |
|
154 | 12m |
| 13 | 0.0km | 3:00 | 2:08:12 |
|
157 | 0m |
| 14 | 0.6km | 2:16 | 3:46 |
|
160 | 6m |
| 15 | 0.3km | 3:00 | 10:53 |
|
142 | 6m |
| 16 | 0.0km | 8s | 8:05 |
|
125 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia