Distancia
8.34
km
Tiempo en movimiento
1:02:01
Ritmo medio
7:26
/km
Desnivel
40
m
Tiempo transcurrido
1:07:59
GAP
7:55
/km
Calorías
637 kcal
Equipamiento
No especificado
Dispositivo
Garmin Forerunner 245
Frecuencia cardíaca
Media
154
Máx
179
Tiempo en zona
Z1
10.3%
Z2
17.6%
Z3
18.1%
Z4
20.3%
Z5
33.6%
Parciales
| km | Ritmo | GAP | Desn. | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 5:53 | 5:50 |
|
-9m |
| 2 | 6:43 | 10:45 |
|
3m |
| 3 | 6:44 | 6:42 |
|
-3m |
| 4 | 7:03 | 7:04 |
|
5m |
| 5 | 6:30 | 6:34 |
|
0m |
| 6 | 8:25 | 8:26 |
|
-3m |
| 7 | 8:17 | 8:14 |
|
2m |
| 8 | 8:27 | 8:28 |
|
1m |
| 9 | 11:49 | 11:56 |
|
-3m |
| Vuelta | Distancia | Tiempo | Ritmo | FC | Desn. | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.0km | 5:54 | 5:54 |
|
131 | 5m |
| 2 | 0.4km | 4:15 | 10:49 |
|
146 | 4m |
| 3 | 1.0km | 4:04 | 4:03 |
|
161 | 7m |
| 4 | 0.0km | 2:45 | 1:19:21 |
|
165 | 0m |
| 5 | 1.0km | 4:18 | 4:17 |
|
162 | 6m |
| 6 | 0.0km | 2:45 | 1:27:43 |
|
159 | 0m |
| 7 | 0.8km | 3:31 | 4:23 |
|
161 | 0m |
| 8 | 0.1km | 2:30 | 47:37 |
|
167 | 0m |
| 9 | 0.8km | 3:22 | 4:12 |
|
162 | 0m |
| 10 | 0.1km | 2:30 | 23:28 |
|
156 | 0m |
| 11 | 0.6km | 2:27 | 4:05 |
|
160 | 0m |
| 12 | 0.0km | 2:15 | 1:04:06 |
|
176 | 0m |
| 13 | 0.6km | 2:41 | 4:28 |
|
164 | 10m |
| 14 | 0.0km | 2:15 | 1:19:21 |
|
173 | 0m |
| 15 | 0.4km | 1:38 | 4:05 |
|
153 | 0m |
| 16 | 0.0km | 2:00 | 1:38:02 |
|
167 | 0m |
| 17 | 0.4km | 1:30 | 3:45 |
|
158 | 0m |
| 18 | 0.1km | 2:00 | 21:05 |
|
165 | 0m |
| 19 | 0.2km | 44s | 3:39 |
|
133 | 0m |
| 20 | 0.0km | 1:45 | 1:09:26 |
|
147 | 0m |
| 21 | 0.2km | 41s | 3:24 |
|
142 | 0m |
| 22 | 0.1km | 1:45 | 23:48 |
|
144 | 0m |
| 23 | 0.1km | 22s | 3:39 |
|
144 | 0m |
| 24 | 0.1km | 1:45 | 26:27 |
|
153 | 0m |
| 25 | 0.1km | 22s | 3:39 |
|
143 | 0m |
| 26 | 0.2km | 1:45 | 10:41 |
|
145 | 0m |
| 27 | 0.0km | 4s | 7:20 |
|
128 | 0m |
Distribution
Frecuencia cardíaca
Ritmo
Cadencia